「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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& T- W7 U; x2 B. ~$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？5.39.217.76. ~! }7 D9 Q, G3 j( V
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，公仔箱論壇% v6 H$ C" o8 J% [+ l& l3 Q3 P* }
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
* R- w# i6 U7 W7 D& F; f2 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {$ _+ u" l1 O! h3 v$ L! Q- I" B
根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，5.39.217.76+ A5 I G6 W! M& g! {
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
! @+ v u0 L/ T1 }6 t% Z- b男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
* {) l8 x$ N- \. x: B1 o2 M ?女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，tvb now,tvbnow,bttvb) M) Z- h. k( ]1 K, J
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
( R4 [9 E# W7 R4 ^8 P0 F2 i+ _. ?$ k3 w5 j作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」5.39.217.76! B; `2 R, m, ~, W6 _
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1 基改食物
# f+ E' o% Q6 t+ h# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
; [9 A) {7 z5 }' d6 y, k這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，5.39.217.76! q) L5 ~ L; p, A# y& w# I
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。公仔箱論壇- d {; H; x7 Z' q# C9 m7 v
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& W7 ]. T. z1 R; d4 I- f3 e2 微波爐爆米花4 a$ j( P. U2 D8 Z, q
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
, H- b- u# x4 n7 }9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。$ q9 R1 w4 u3 K7 x) e
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8 n/ t3 ^2 |' `; l V( E6 Y, f公仔箱論壇3 罐頭食物5.39.217.764 Y; s. o8 y8 z" x) I% T
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
& F D# O7 W6 p9 }6 j+ K1 }( e# Y公仔箱論壇動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。公仔箱論壇- x3 w$ t; ^) ~1 t5 ]& \; p3 W8 m
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& F+ D5 Y8 t- P5 d4 燒烤紅肉
) t" O0 J; q8 V: b' B) V2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
) w4 F1 b! ?: C5 O5.39.217.76這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K& ~/ B1 W7 L$ \& k- a+ n
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5 白糖
4 K- O- M% |$ M$ R+ k# I: t2 N2 o' G在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，公仔箱論壇6 W& y: I# J2 U% B- g: _
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、" U( o+ Z- }! d* h
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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6 鹽漬或醃熏食品1 Z* N; n. t5 t# G; S2 G# Y
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
. M/ f+ W- D# K1 c# u2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。% {0 G. ?' O3 W4 T8 n6 n7 o
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6 L* A" T* P+ j( Btvb now,tvbnow,bttvb7 碳酸飲料
: T. i. p7 _6 C6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。& r" y& Z' C( p
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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3 F) c3 a* ?6 G8 精製麵粉
- c' C0 b0 e3 }+ B' z* P精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p+ ]8 o1 F3 T9 V8 Y
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
4 {0 v8 ]/ ]3 U, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 |4 B4 A. E' X2 ~tvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類公仔箱論壇& ?7 x7 H2 L( t# ~- ~4 c Q
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。5.39.217.769 R8 l3 \2 `8 a/ j( g: d
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。+ I. s7 m. f( G
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10 氫化油─反式脂肪酸5.39.217.76' w6 s+ w ]/ Q7 o% u
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，公仔箱論壇# }% s: B4 C- u7 H1 M5 `& ~
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
- l9 G! @: c3 |, r! @! X8 |4 a% h) }. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。公仔箱論壇) L q! | w+ z Z: V7 q7 }$ \) Z
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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