「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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0 \0 A+ k; n" ?4 J8 o8 R0 ptvb now,tvbnow,bttvb癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？tvb now,tvbnow,bttvb" d4 d3 B {( u2 J) _
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，% P* K+ L: K }2 s- @7 W ~2 {
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
- w+ P; j0 w; e; q: M! q$ a& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
$ x; H& q. ^" }9 G# e男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
6 w$ F+ r; y* l" Q+ _公仔箱論壇女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇& `/ O' _6 {; v" p5 V
" [& ]" H `4 b. N該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，公仔箱論壇6 e; y' [; z# v( |6 M
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
7 m% m& W7 E' K9 `( M* l% A- `5.39.217.76作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb* _9 Q4 z% d5 \6 {! h( k( e
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
8 J7 r$ O+ k% q+ e& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，公仔箱論壇# J! F1 z1 Z y
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 d) H) h$ x) X8 X3 F6 P1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |' |4 n+ B2 j$ B) r: g4 M8 Y
! C, L% F" e) d+ r z. W5.39.217.762 微波爐爆米花7 N8 `, e' F0 f# w4 _
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，5.39.217.76& F& x% v2 ] C- e) a, K
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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4 P) V% ^; m2 Q: z5 h' |* D公仔箱論壇3 罐頭食物. _ Z( k2 o3 }- c/ E$ x9 H
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，公仔箱論壇) V1 P3 O# L) ^1 N) r9 v& V2 {
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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/ @- x3 e! g+ Z) d公仔箱論壇4 燒烤紅肉5.39.217.76 R2 S- P" I. y% K# y) a$ K: K
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
( W3 D" L' |3 s" o6 E# Q這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?# y& H8 h1 U4 ?
- V/ ~, X2 v$ m3 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R+ L, N1 M+ `- }/ y
5 白糖
- M8 E* G9 v) P. ~# t公仔箱論壇在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，5.39.217.76$ x P8 e/ C6 n5 y: ]
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、tvb now,tvbnow,bttvb# @$ E: L! z# v) F
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q$ D Y+ y& @: w' G j
- T+ b/ x$ Z9 F) s+ C K# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N' R$ a. r% P
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6 鹽漬或醃熏食品
& T& J% T" V) ?5 U3 A& p( g公仔箱論壇這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
! A6 h( q4 `2 q: {0 d& n* c, @5.39.217.76並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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: q2 j* Y! H2 _7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 碳酸飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R5 H/ ?4 T& p5 n# c( g
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。公仔箱論壇; L E. R' ~; p3 v! N, L, B4 H
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉8 f- A- M4 l5 @8 j- E# B' j
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x5 n$ s/ q( Z, x
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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' v& u) i1 E' x% Z7 U: v公仔箱論壇9 養殖魚類5.39.217.769 M+ ` O! f+ Q& X1 n
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
# U5 z& D6 j, \& Dtvb now,tvbnow,bttvb由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。tvb now,tvbnow,bttvb3 @9 a# l9 e3 g
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1 _) |1 d, c& W" W, N5 p' a5 q# Y4 }5.39.217.7610 氫化油─反式脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb% u7 @" `/ m' J
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
! R |) l% K8 s1 dtvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。5.39.217.762 R8 t- Z: l3 w
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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