「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！9 f5 E |2 {. p2 d" `3 j
9 T% D7 x/ W4 Q/ s" F2 k公仔箱論壇癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？1 H) f" b! q7 b, l3 K# C1 F
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，2 s6 z* j! ]/ O
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i2 t9 j; }8 n+ r! I% p/ H
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~. `5 } t% J$ c8 W
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f5 f$ U" Q) ]' l
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。5.39.217.766 H: ^5 p: }$ a7 T
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。( T2 h! u' ]8 |- F7 A, J$ B! u
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，( L6 Q( X0 {7 s% x/ U# F
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
: e6 [) i4 G, j: a; ]* `0 P# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 {2 Y7 n9 Y% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 基改食物5.39.217.76. e1 M2 F9 {! s: ~$ `1 D8 I
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
9 x. g: T( v! p0 j9 Y3 b; jtvb now,tvbnow,bttvb這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
- k) [# l* C! M. C0 F) d6 `) E2 Y4 a也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。- z, J+ f: n: _' }1 q# J* c
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2 k& r2 F4 u5 j7 J& a6 T; s2 atvb now,tvbnow,bttvb8 h( Q* R& q5 O6 p9 R$ o$ i8 N3 I
2 微波爐爆米花公仔箱論壇* l, v, P0 l5 I% a3 ?0 A
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，公仔箱論壇% c j8 q3 d7 Z/ p/ P% C
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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2 o9 w" J* {& \+ X/ y公仔箱論壇3 罐頭食物
' d- H7 Q5 S! c9 X- f; c大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，公仔箱論壇1 H4 t2 I: b: j% Q6 P; a# g
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。: r8 u8 f/ P; x& \7 [, Q% |
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1 `7 Z9 T: C& q# Q+ y2 [; P4 燒烤紅肉
- u; Q/ k, F% x# c2 q公仔箱論壇加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，5 Z: {/ x' x# V
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。tvb now,tvbnow,bttvb- o/ Y0 T* {1 B0 a
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6 C/ E; Z* @; o1 w$ n [公仔箱論壇5 白糖1 {* ]1 Y4 d* I& @$ Q
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，tvb now,tvbnow,bttvb* o" ~6 E# |4 ]
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、公仔箱論壇2 X5 U: V( S% |' B' j& e% @
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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4 C, {# S2 R* J1 H0 a7 Z公仔箱論壇6 鹽漬或醃熏食品公仔箱論壇2 H9 Q% z) R( L0 ?
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，5.39.217.763 \! P+ i% w4 i; d
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。: Y# P9 m2 l" b, M
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7 碳酸飲料公仔箱論壇% ^( o/ q, d- W/ a( r
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
9 U! F6 [5 u s2 _2 z# n. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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7 U% I# ^( T1 m; y5 _7 I5.39.217.768 精製麵粉5.39.217.769 j: E9 `$ `6 P% S$ s8 W9 W
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
: W9 Q( A" W x* q+ s: w+ D( |- O這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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3 d1 y- o% m3 C' j( t1 ]4 |$ T( \5 S+ K公仔箱論壇9 養殖魚類& Z+ }6 [- J: j9 @
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇: N' F6 h% i9 q+ I
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
$ Z" @/ h8 T- e5 i5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ T. f" k/ F2 y, |* U, A2 A1 ltvb now,tvbnow,bttvb10 氫化油─反式脂肪酸
) U8 r/ x1 _& A: ?% s" k4 _這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
# C3 X6 W, d: Z已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
9 B" v/ F: b$ W7 Z" v$ A) R, B公仔箱論壇美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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/ Z- n0 D/ o6 b5.39.217.76原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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