現代社會邁向高齡化，失智症以及憂鬱症都急速增加，一旦大腦或心理生病了，傷害將超乎想像，不只當事人，就連家人和周遭親友都會受到波及，即使發現異常便開始服藥，但不了解根本原因，就一點意義也沒有。公仔箱論壇- A: k |9 ?) V( q. J
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搭配紅酒、常吃亞麻油酸5.39.217.76$ I! d+ v g/ b8 V2 l$ j8 f
6 s& [/ G0 I! e2 K" d& |5.39.217.76上了年紀後，每一個人都可能罹患的阿茲海默症，這是屬於生活習慣病的一種，只要能夠延緩10年發病，便能大幅削減國家的總醫療費用，為了保持身體還有大腦的健康，究竟什麼該做，什麼又不該做呢？
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" K0 \$ U5 i7 L. b% N; E$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應該做的事情，就是一輩子不停使用「身體」與「大腦」、搭配富含多酚類的紅酒食用魚料理、常吃含α–次亞麻油酸的食用油，而且還要持續攝取內含抗氧化物質的食材，極力避免電磁波傷害。3 r( E! h& g6 n; K9 G4 X
, x: l* f( _& T/ k/ N( ^# p- m. x不該過度食用沙拉油、速食、即食食品
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U' K, w2 J y- _/ o% a" g公仔箱論壇另外不應該做的事情，則是過度食用沙拉油、速食、即食食品、零食，抽菸或飲酒過量，在筆者接下來的著作中，將為最近常健忘的讀者，解說預防失智症的簡易測驗、早期發現方法、專科醫院選擇重點等內容，還會加入臨床案例分析。
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- B* f0 Z! Q. _6 a* c2 A& r公仔箱論壇選擇好油、如何飲食、活化大腦tvb now,tvbnow,bttvb' j# [# W% R4 ~+ c/ E8 ?
& T0 V8 p* M/ V( ntvb now,tvbnow,bttvb針對如何選擇好油、如何飲食、防止退化的生活習慣行說明，讓大家能培養出充滿朝氣、活力十足、運用自如的大腦，活化大腦的食譜、手工美乃滋與淋醬等醬汁作法，也會附上彩色照片進行說明，除了想要維持健康生活的人，也希望能幫助到正在準備考試的學生，或是用心育兒的母親們。 |
發表於 2016-9-24 06:33 PM
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