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[香港] 16.5%港人半年無傾心事 中大調查 5.5%精神嚴重困擾

16.5%港人半年無傾心事 中大調查 5.5%精神嚴重困擾
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衛生署委託中大醫學院精神科學系去年以電話訪問2015名市民,發現5.5%精神嚴重困擾,即可能感到完全沒有希望、沒東西令他們開心等,應尋求外界或醫生協助。市民遇上問題應找人傾訴,然而調查發現,16.5%受訪者6個月沒有與人談心事。有精神科專科醫生表示,情况或令情緒困擾者失去「保護網」支援,建議市民與知己傾訴心事。
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調查於去年11月至12月進行,該學系以電話訪問2015名市民,其中一部分是以凱斯勒心理困擾量表(K6),評估受訪者的精神困擾程度,包括覺得緊張、完全沒有希望、煩躁、沒有東西令你開心等頻密程度,分數愈高,代表困擾程度愈高(見表)。結果發現,5.5%受訪者達13分或以上,屬嚴重精神困擾,有需要求助或求醫。
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調查亦發現,男性、大專或以上、管理階層或專業人士、收入較高者,傾向不處理精神健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb6 [/ D' p3 w6 E3 d, A

. L; k  Y# O4 l* S6 ?- ?另外,調查亦了解受訪者是否會做提升心理健康活動,結果發現,16.5%於過去6個月內(調查時計算)沒與人談心事,另有15.7%沒參與群體活動,約兩成人沒有做帶氧運動。公仔箱論壇* ~/ \5 {: A& S# C
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中大醫學院精神科學系主任林翠華教授表示,出現精神嚴重困擾者的比率,與10年前一個中大研究相若,與其他地區比較,本港則屬中間水平。她稱上述精神嚴重困擾者一般是收入較低、教育程度較低、從未結婚等。
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衛生署助理署長(健康促進)馮宇琪醫生表示,如市民遇上問題不與人傾訴,即沒機會讓別人幫忙,可令情况愈來愈差,建議巿民多與身邊人傾談。
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醫生:fb抒情緒心情或更差
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精神科專科醫生麥永接表示,其接觸的部分病人也不願與別人談心事,一般以男性或專業人士較多,相信因為部分人不願展示自己較弱的一面。他稱市民如遇上難題,而不與身邊人傾訴,猶如失去保護網及支援,有可能令情緒更差,不愛談話者可考慮通過藝術創作如畫畫、攝影等抒發情緒。5.39.217.762 }0 S" c: |4 l1 |- M2 `; |
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至於有人在facebook抒發情緒,麥認為發帖者有可能因其他人的關注程度等因素令心情更差,建議他們考慮與親友「面對面」接觸。
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