[健康資訊] 糖尿病與心血管疾病

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糖尿病是因為身體的胰島素分泌不足或無法發揮正常功效，導致血液內的血糖過高。
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血糖過高會直接破壞血管細胞功能，糖尿病也會產生大量游離基，破壞表面細胞，容易積聚膽固醇。游離基令膽固醇氧化，氧化的膽固醇可引起血管發炎，這解釋了為何糖尿病人容易出現血管硬化。由於我們身體每個部分都有血管，因此，糖尿病的影響可謂全身性。
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糖尿病分I型和II型，I型糖尿病是先天免疫系統問題，導致體內胰島素分泌過少；II型糖尿病較為常見，因為九成病人屬於此類，主要因為身體對胰島素的敏銳性降低，即所謂的胰島素阻抗。
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肥胖可干擾身體胰島素的敏感度，因此II型糖尿病人一般都較肥胖。有胰島素阻抗的患者又會導致高血壓和高三酸甘油脂，好的膽固醇不足，壞的膽固醇卻偏高。tvb now,tvbnow,bttvb/ M" N+ C# e- `4 k: F
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因此，糖尿病人可謂集齊主要心血管的危險因素，包括肥胖、高血糖、高血壓、高血脂和高膽固醇！
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據統計，糖尿病患者發生心臟病的風險等同一名曾有過一次心臟病發的病人。比起一般健康的人，糖尿病人發生心臟病的風險高出2至4倍。假如他們同時有高血壓，風險又會再增多2倍。
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如患者同時有吸煙習慣，並且有高膽固醇，那風險又會再增加4倍。簡單來說，每一樣危險因素，都會增加發生嚴重心血管疾病的機率2倍！現時，有8成的糖尿病人最終死於嚴重心血管疾病，包括中風和冠心病等。
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2 x( ?+ Y3 u( a9 H5.39.217.76香港的飲食文化愈來愈西化，令肥胖問題愈趨嚴重。因此，我們必須注意飲食，盡量避免「快餐文化」，尤其煎炸食物、太鹹或太甜的食物，澱粉質也要少吃。
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2 m6 ]' s6 Z2 v% C5 f& T7 B0 ztvb now,tvbnow,bttvb糖尿病人更要積極控制血糖，現時最新的糖尿病藥SGLT2抑制劑，透過腎臟排走多餘糖分，可降血糖之餘，還能降血壓和體重，對病人來說算是佳音。