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[新加坡] 东南亚区第一个 红十字会心理急救课程 教育公众助受创者复原

红十字会将教导义工在遇到危机情况时,如何提供基本的心理支持和关怀。心理急救让受创伤者增加安全感和加强自信心,并避免自身的行为造成进一步伤害,又可加快复原过程。
6 J9 M( g6 m+ H( F新加坡红十字会首推心理急救课程,教育红十字会义工和公众遇到危机情况时,如何提供基本的心理支持和关怀。3 x) Y4 X+ B8 z
这也是东南亚区首次推出心理急救课程(Psychological First Aid,简称PFA)。其他国家及地区如澳大利亚、新西兰和欧洲已提供相关课程。) C) X2 N# i- A5 j- s4 J
一天八小时的课程是通过个案、角色扮演及小组讨论等方式,教导学员在危机情况时,如何向遭受创伤的人提供社会心理支持,避免自己的行为造成进一步伤害。5.39.217.76# z1 A* v& q7 H+ K
学员将学习如何有效进行沟通和倾听,安抚他人恐惧焦虑的情绪,给予他人可靠及平易近人的感觉,让遭受创伤的人愿意倾诉。5.39.217.76- c& Z9 {, @# J) D. M; \; J
新加坡红十字会秘书长班杰明·威廉说:“危机情况发生时,会导致身体和精神创伤。因此除了进行标准急救,心理急救也非常重要。这也是提供其他援助的起点,协助受害者应付当时情况并加快复原过程。”5.39.217.76$ f0 @( U* G- G0 u
心理急救将让受到创伤的人有安全感和加强自信心,并拥有更坚毅的心态面对挑战和困难。
' p; P  P; O, o9 _' A, P9 z7 i4 w( g5.39.217.76课程内容也适用于日常生活,以及面对出现焦虑征兆的年长者,这有助义工理解面对的困难,协助他们寻求相关援助。. a, F4 P3 X8 T3 l9 I# ~
配合昨天的世界急救日,红十字会在淡滨尼民众设施综合站(Our Tampines Hub)为课程举行推介仪式。
" u1 }% |! R5 f. `* ?环境及水源部长马善高是活动主宾,并在活动上颁发证书给率先参与课程的32名红十字会义工。公仔箱論壇  S1 I' w3 J2 J3 e. r( n( \5 Z
掌握沟通技巧
- S& G6 |# j! n- X* O- D7 s% r* {公仔箱論壇更能应对突发状况公仔箱論壇4 Q$ N' P3 F+ S
马善高也是淡滨尼集选区议员,他指出,今年三月推出的全国保家安民计划(SG Secure)确保国人做好准备,能够集合社区的力量应对恐怖主义威胁。tvb now,tvbnow,bttvb6 q& g; k0 `7 j2 G
“心理急救是一个重要的额外工具,让国人能够在危机情况出现时,给予受害者鼓励和支持。这将能建立和加强社区的韧性,协助国家应付危机。”
( T. Y. e6 B5 U( Y  b8 e9 d李勤(21岁,学生)是一名参与课程的义工。她说:“我们在课程中有进行角色扮演,让我们掌握正确的沟通技巧。配合之前学习的急救技能,将让我更好地应对突发状况。”5.39.217.76# Z3 T8 z5 d" C- \* _" \
这项心理急救课程每人收费120元,每月至少举办一次,现开放给公众参加。公众可上网https://www.redcross.sg/learn/psychosocial-support.html查询详情,或电邮至academy@redcross.sg了解课程日期和时间。公仔箱論壇* l+ C' u/ e" S" u
昨天的世界红十字会日活动吸引约600人参加,其中454名来自各中小学及红十字会的义工,创下最多人参与大型急救示范的本地记录。
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