4人份" t7 r7 y, x O% q
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡: B3 F, F. H* y6 }9 m& x t
2 N, Q8 m' W0 G* z# O. @2 F! r% k% r9 L公仔箱論壇 5.39.217.76( l# ?4 T! [) i" L
2 M# |* `7 I- T stvb now,tvbnow,bttvb材 料
K& u) J: C' k6 [ v5.39.217.76麵團 50克& Z' O8 z' ?5 t" s. D5 q
馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克) C- n2 J8 k( u) _
鳳梨片 4片, e7 _. r3 [; f0 L+ j
奇異果片 4片9 O6 o: T4 ?5 y) f. I( D+ S2 x
草莓片 4片. O, A( }& g. f/ F! ~5 s
蘋果片 4片* ~, Q: c9 M; @5 T% ]5 L
番茄丁 20公克
' a3 A3 e) v( A( k3 Ktvb now,tvbnow,bttvb帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許
7 q6 r9 p. l9 o8 X番茄醬汁 100公克tvb now,tvbnow,bttvb- s. T* _ g; I3 _$ c6 L
公仔箱論壇; w# q5 T/ f: G2 W6 u/ o
作 法
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3 ]7 u" o$ I4 W5.39.217.761.! v; a7 v. W/ K; G' E4 L
麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。
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2.
4 ?: W; w* M. c9 p( q8 g公仔箱論壇番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。公仔箱論壇7 C2 w8 O+ M+ e$ \
/ S' k9 W. \2 ?3 X hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J S/ p/ W/ U/ j' x7 _公仔箱論壇料理秘訣：
- U7 J/ d& k2 r$ E9 |4 y, V" ^．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。公仔箱論壇- w- j! W' K7 }2 O7 B$ |
公仔箱論壇4 J$ @9 _6 n' o1 a8 Y
變化：
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# I6 z: z" l' z& X) {/ Z8 C5.39.217.76可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
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