做法:5.39.217.76- b' b' q! W0 s5 x% w
紅洋蔥半個,切絲
+ \# H/ r% m) o. r$ {冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
& s8 i! J5 d& \# D2瓣蒜,切末% O7 v6 B, Y$ K5 {7 N- k
2大勺橄欖油
) S" F+ V# T6 V4 Y$ jtvb now,tvbnow,bttvb少許鹽tvb now,tvbnow,bttvb. ~/ p2 x0 h( x/ |9 [( k
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
! p( J8 I7 Q! U- _, n \6 ftvb now,tvbnow,bttvbBlack olives 大概10幾20個,切片
+ Q7 y* J* _) ], s" A' ~tvb now,tvbnow,bttvb松子,少許9 A2 K1 o. ?9 u. ]0 R
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 k0 o' B% d& }8 [
一個雞蛋打散.
* \$ Z. x* i2 B; h/ g5.39.217.76
: l/ U0 B+ K5 z公仔箱論壇 5.39.217.76& @1 p5 q; A: S3 ]7 z
公仔箱論壇6 D l& U$ z; q$ p: c, Q9 `3 v6 M
鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)& Q. T2 e! h4 R$ |9 P' W8 E! u* t. g
3 m8 d; f/ M: {+ }& }5.39.217.76 |
發表於 2008-6-21 05:05 PM
| 
