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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:tvb now,tvbnow,bttvb) U  \) |2 e4 f, x3 l
紅洋蔥半個,切絲" x1 e- N/ j" n- Y9 x/ V5 H2 s* x
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
) ]/ Y3 G  n( E0 Z3 Rtvb now,tvbnow,bttvb2瓣蒜,切末
$ O8 r% D1 S' j$ n9 L6 O4 Htvb now,tvbnow,bttvb2大勺橄欖油
1 s, N' u1 i8 `5 J* w0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F. b; y; r9 @9 n6 a4 p# g: k
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
+ z/ e$ ^' T3 a+ O公仔箱論壇Black olives 大概10幾20個,切片5.39.217.76: I0 v) j" }$ A, a
松子,少許tvb now,tvbnow,bttvb& r7 e4 P' n. P% e2 H8 T8 ~
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
* p& {& b, X# I7 f- g) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個雞蛋打散.
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T' D6 A8 r3 w# ]5 z2 J  J5 y
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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