做法:公仔箱論壇! v/ H- ~8 f: [( A) @" d! L! M# {* i
紅洋蔥半個,切絲5.39.217.762 O9 c6 I; G% V
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)2 ~9 A! T+ J" p6 n
2瓣蒜,切末
2 R( F* D" q- N9 G- Z: l: I8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大勺橄欖油
z. |2 W9 m; Y# X5 f/ ~少許鹽
. C! I& {1 p# C8 z& J n7 H- r# e, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
) a5 G" t) j, M, r# Y# @; x% zBlack olives 大概10幾20個,切片
+ \5 e/ H0 e9 u+ [4 _2 Ztvb now,tvbnow,bttvb松子,少許tvb now,tvbnow,bttvb2 s, Z" t% X$ ~5 r2 Q0 n
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~tvb now,tvbnow,bttvb! W# q! T) N- }% c+ q
一個雞蛋打散.
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]; ?1 Q2 O% y' a3 p- U# D/ A公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb+ X# G2 P& \& ^: Q" L, ^
5 M1 E( g' Z2 u: ^6 S鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)5.39.217.760 W3 T& e. w# q/ B9 n, b1 Q- `
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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