1.安全淋浴公仔箱論壇% M9 e5 W2 O9 B- x: B' G
浴室通常是攜帶真菌和細菌的潮濕環境。如果在更衣室或其他公共場所洗澡，請採取預防措施，以免感染導致腳癬和灰指甲的真菌。下列方法有助於預防灰指甲和腳癬：
; w0 J9 X5 M$ {7 t$ i( r5.39.217.76當你在更衣室等公共場所洗澡的時候，穿拖鞋或淋浴鞋。5 |/ x V0 y8 }$ W+ ^
不要與他人共用鞋子。如果你是一個運動員，不共用夾板等運動裝備。tvb now,tvbnow,bttvb) C6 j- D) r9 r+ `1 G$ V
公仔箱論壇: f- [( M7 @+ |$ x
% u' u# u6 [1 t. r C0 r0 d. _8 N! {tvb now,tvbnow,bttvb9 O. z* C! d; {/ a0 Q2 D
2.保持足部清潔乾燥
; w M+ e8 P, B3 @! [公仔箱論壇導致腳氣和灰指甲的真菌容易在潮濕的條件下生長。腳癬皮疹往往會發癢，令人非常不適，改變衛生習慣有助於預防導致腳癬的真菌。
& F# Y; x# h4 a) _經常更換襪子。這是預防各種足部疾病的根本方法，從氣味到真菌。穿著潮濕的襪子為真菌生長提供了完美的環境，所以要經常更換襪子，特別是出汗多的時候。
- P6 g0 O: W! {/ ^使用腳粉。很多人將藥粉撒在鞋子裏來保持清潔和乾燥。
" R q: I$ k2 h5 B% W. W# a6 Q公仔箱論壇/ z4 ` t6 N- @) f
1 L ^, ^& v! G) T4 r2 U% B: rtvb now,tvbnow,bttvb
" d, _) j' O8 t6 w6 Y j8 A3.治療足部真菌1 x6 `" C. p9 e: G1 n. @$ y
如果你有發癢的皮疹，它就有可能是腳氣。到藥店裏購買能夠成功消除腳癬的藥膏。根據製造商的說明使用，直到皮疹消失。在此期間，請確保經常更換襪子。如果用藥幾天後症狀沒有任何起色，請去看醫生。趾甲真菌是一種不同類型的真菌，它更難治療。如果你的腳趾甲是棕色或黃的，並且龜裂，與醫生討論適合自己的灰指甲治療方案。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-9-3 04:37 PM
| 
