[健康資訊] 你有適應障礙症嗎？

pkktam

任何生活上的改變都會造成壓力，例如工作上的問題、離開校園及疾病等。很多時我們會在數月內適應這些轉變，但如果你持續地感到沮喪或想自我傷害時，便有可能患上「適應障礙症」。5.39.217.765 T1 x0 m7 D2 `8 \* @4 B& o7 F# n

. M6 ^" C/ L4 N+ r公仔箱論壇當你感到處理或調整某種壓力來源如要面對重大的生活變化、損失或事情時非常困難，便有可能出現「適應障礙」，這屬於短期狀態。適應障礙症/壓力反應綜合症的患者通常亦會有抑鬱症狀，如感到傷感、絕望、對工作或日常活動失去興趣等。
0 |( L0 L* ^# e- `3 G, @5.39.217.76
5 E) u, \! p. v- N) H. ~; \另外，「適應障礙症」亦稱為「情景抑鬱症」，它不會涉及抑鬱症的多項身體和情緒症狀（如睡眠、食慾和體力的變化）或高度嚴重性症狀（如自殺想法或行為）。tvb now,tvbnow,bttvb  z! t0 v( E) Q5 c

' X4 E6 B* n, d% Z, [tvb now,tvbnow,bttvb不同種類的壓力會觸發適應障礙症/壓力反應綜合症，情況因人而異，但會包括如下：結束婚姻或與某人關係、失去或轉換工作、心愛的人死亡、自己或心愛的人患有嚴重疾病、罪案中的受害者、發生意外、經歷重大的生活變化（如結婚、生孩子或退休）、從災難（如火災、洪水或颶風）中存活。
2 f2 q* ~4 d% b; W, u5.39.217.76公仔箱論壇, d# Y8 y$ Q3 e' q% K: i- m' B+ a
其實，適應障礙症/壓力反應綜合症是一個人對壓力作出的情緒、行為反應。這些症狀通常在壓力出現後3個月內產生，而且較少會持續超過6個月。患者對壓力的反應比正常或已預期的情況更大，而且他們的生理功能亦會受到影響，例如難以入睡、工作或學習等。還有，此病十分普遍，它可以發生在任何性別、年齡、種族或生活方式的人身上；然而，一般較多發病於人生的重要時刻，如青春期、中年和晚年。
' q$ e3 A! }/ e, U9 O$ Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ K$ R/ a- b4 `% Y- p
雖然，目前在我們還未找出適應障礙症的成因，但有些事件是有機會誘發此症。無論兒童或青少年，男孩或女孩，患有適應障礙的機會率都是相同的。可是，成年女性的患者較男性多出兩倍。