樂齡人士的健康意識不斷提升，報名加入私人健身中心的人也越來越多，不少業者看準商機，為樂齡人士量身定制課程內容，並推出優惠配套，積極打入樂齡健身市場。
) E' |% p: I# q( B6 r; a" }政府近年來致力推廣全民健康意識，這股風潮逐漸改變年長國人對健身的看法。多家私人健身中心指出，越來越多50歲以上的國人報名成為會員，上健身房已不再是年輕人的專利。
5 {: F2 t) o* c在本地設有七家分行的True瑜伽健身中心透露，2014年至今，報名成為會員的50歲以上者增加19％，佔會員總數的12％。
2 `) y7 z& o1 j- Z中心發言人認為，政府的各種宣導措施改變公眾對健身的既定印象。“國人從前覺得健身中心只適合想鍛煉肌肉和身材的年輕人，但很多人到健身中心純粹是為了舒展筋骨。樂齡者的消費能力也不斷提升，因此更願意花錢保持健康。”
) Q) e7 y7 z/ Y# K% C& u% u a7 y與私人健身中心合作提供課程通行證的GuavaPass公司總經理萊斯說，公司開業一年多以來，50歲以上會員人數持續增加，如今已達到總會員人數的約5％。他說：“社交媒體近來掀起健身熱潮，不少樂齡人士是在接觸這些資訊後，對健身產生興趣。”, W. P3 H* d% w7 t( B3 |- }$ U
隨著本地人口日趨老齡化，業者也看準商機，希望開拓樂齡市場。5.39.217.76- s. }( X6 F9 O. `2 [' M1 n% c+ v( T* Q
Fitness First健身中心董事經理菲利浦斯指出，樂齡者的健身需求和年輕人有別。他們喜歡多樣化的健身方式，也注重鍛煉基本的身體機能。中心因此在資金大廈分行開辦有益樂齡者平衡與肢體協調的鍛煉課程，還提供身體機能檢測服務。
3 s; N1 a" h6 _GuavaPass則與保健品牌澳佳寶（Blackmores）合作，為50歲以上公眾開辦免費保健講座與瑜伽體驗課程，鼓勵他們和子女一同參加。7 U/ Q' c( S+ f8 L3 g3 |" R
萊斯解釋：“健身中心裡年輕人較多，造成許多年長者缺乏信心走入健身房。中心希望鼓勵年輕會員帶父母參加課程，藉此消除樂齡者的心理障礙。”
0 k2 h* D0 C h$ q. B; G61歲的曹群芳（保姆）便是在女兒的遊說下，開始到健身中心嘗試瑜伽課程。. q. I$ ?! h2 K
她說：“女兒不斷告訴我健身的好處，我也常看她在家裡練瑜伽，久而久之就產生好奇心。我一開始是在家裡模仿她的動作，後來她邀我一起到健身中心，我才有勇氣參加課程。”
) U3 _" c2 } h! l/ k6 h5.39.217.76健身中心每月會費一般介於100元至300元，雖然長期下來是筆不小的費用，52歲的王黛萍（秘書）仍認為這是必要的投資。她說：“私人健身中心有多樣的課程供選擇，運動起來很有新鮮感，可以在玩樂之餘增強體能，預防老年疾病。” |
發表於 2016-8-25 07:12 AM
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