[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c; f8 U! n3 l$ |) v; a* N  I- L
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。1 E. g/ C$ d+ c, o0 A/ ~

( H! B5 E$ z$ I- G5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、清晨醒後公仔箱論壇+ {. u2 S# u# g6 E1 M  s( c3 J" m6 Y8 e
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，7 m5 V& m  X$ U3 g* d: c
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，9 _; x% [# N/ S; L! K! T% b1 ~6 h
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，tvb now,tvbnow,bttvb( H; P1 l, [* `1 y9 H2 y2 [  W2 b
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。7 u5 C3 w( {& W& P; q  O

3 d- E; J# V; h$ o& d; p4 A# S8 {5.39.217.762、睡前半小時
! V5 y1 l( {0 [$ p5.39.217.76晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，5.39.217.76+ j/ x5 C* ?; ?7 I9 {- \" _; s
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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; _% P) U  F0 {$ K5 B" ~9 T! k( btvb now,tvbnow,bttvb3、深夜醒來時5.39.217.76' k. v: L8 n/ n9 S! _" W3 @
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，5.39.217.76. P4 N+ d9 h. `1 c! x
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。! P- ?8 u; G6 d/ ?; |

+ d- Z; R( C. o4 M, S公仔箱論壇因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。