都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，公仔箱論壇. i8 |2 H. h: n3 f( k9 j
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。5.39.217.76 M) E' P0 Z6 ~1 J U5 S
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1、清晨醒後
, B: n* K6 s: `5 q$ w, ^這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
$ k, I6 j2 n1 Y: R! n* L血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，% \, x5 P8 e2 V% |& l* k5 n
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，/ i5 R- j: z1 k9 |. G- m5 E$ P& B
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。tvb now,tvbnow,bttvb5 L Y: v: q7 f. r
$ D2 ?/ j' i' c4 u3 htvb now,tvbnow,bttvb2、睡前半小時
( n, I1 x0 `$ E9 \晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
; e1 i* a: F( y! K7 k* S) Z0 W極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。+ }- J" V* v5 e* R- }8 i% h) Z
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3、深夜醒來時6 D9 u) h/ ~ ?- s# V
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
% @! @& y1 V. |0 \9 M. I: ~; O尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z" [7 u8 f! ~+ Q# w1 e! I* K
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。 |
發表於 2016-8-24 01:06 PM
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