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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)
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因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
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感受性、神經性、心理性疼痛tvb now,tvbnow,bttvb+ O2 ~' a! _. s5 y2 [
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●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)3 L* j. u, t! x4 y3 r5 ^  {/ L$ ~5 p

1 v& P. c- c0 c# m傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
1 g" ^  [: E. R! m0 E5 r# Z其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。& ~: t/ a3 X' h# R

1 M3 Z$ A& n- ^' l' u- o  r6 S5.39.217.76●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)
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- Y3 o6 f5 y* y; z) w公仔箱論壇這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。% h% `0 R8 r' R0 d2 V
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老化 造成肌肉、骨頭衰弱
( E" ?" [1 Z  u1 E. j" |5.39.217.76
- }# ?% f5 `0 R; Q0 ]3 _除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」5.39.217.76" _+ ~. n# S$ @; _1 i  y# o

$ E" B- H$ \  ]! @3 c$ F說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:公仔箱論壇6 @: |+ R7 J* R5 E

" ]2 [# P0 s( o$ f●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉
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! F. `- c& O$ T4 m+ l●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛   
% W& H: N2 U3 T& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \  y( u, x9 K$ S1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳心變扁平 竟然閃到腰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K6 X1 R* t1 O; Y- T
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有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。
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$ C# u! v/ b3 P' [1 u' w$ j3 t矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛' R1 r" E( H" U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: U5 ~1 w& Z7 \2 \& |. X* \
有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。8 e& A) d% `2 m! d8 c5 [
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不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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  • soforlee

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