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[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)
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因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
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感受性、神經性、心理性疼痛
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2 }! r( |7 Y. p' T7 Z●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)
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) S* P6 {& A( F' i- \" X! N7 Btvb now,tvbnow,bttvb傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,
/ O( _& {+ ?4 N0 C5 ~' x- L其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ a& q7 Q9 ?& z/ z; z

7 {; X. E9 G; d& g9 e●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @3 f. J+ q0 e3 \: U! F8 w
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這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。5.39.217.762 S2 U9 @, ]2 l. u* ?; x* e' O

6 A1 C- v- @0 @6 z  ?' A+ x# S公仔箱論壇老化 造成肌肉、骨頭衰弱- C0 z/ a  x7 A

" {" h2 [6 I% I# h1 ktvb now,tvbnow,bttvb除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」
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說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:& P" [! F  \- K, a6 k$ K& H

: }1 B2 z/ d* r- |. Gtvb now,tvbnow,bttvb●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `7 j  |8 b. v& Z  O8 [

* l" v' |0 V/ A& V4 {: T5.39.217.76●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛    tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 o2 _1 y  Y

1 E( h5 u, @4 n) m2 p腳心變扁平 竟然閃到腰
4 y9 M) W, J' M) ^. P5 \$ ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: f: C/ t' g9 ^/ y/ D
有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。
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& F- o0 T0 g0 O$ J' }4 Dtvb now,tvbnow,bttvb矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛公仔箱論壇; e, T/ h4 T" `1 R/ }  ?& x0 b

) K& a" {1 a4 f4 Ftvb now,tvbnow,bttvb有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。
5 \- K: k" \1 n公仔箱論壇% i+ j3 W$ G  B9 h6 U7 _7 R
不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
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評分次數

  • soforlee

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