近期天氣炎熱,高溫屢創新高,走在街上似乎都快被烤焦了!眼睛也會因此而烤焦嗎?根據國際臨床研究,外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康,真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l/ ] Z% D1 S$ L) U
眼睛也會烤焦嗎?8點叮嚀,乾眼症不上門公仔箱論壇/ ^6 N9 P2 c* y% k! E
眼科醫師王孟祺發現,臨床上眼睛乾澀,角膜破皮的求診病患日益增加!但歸咎其原因,最常見的還是成天窩在冷氣房內空調,或電扇直吹,都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥,出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。
M: O% i/ O# @1 ?; ?tvb now,tvbnow,bttvb乾眼症 淚液分泌多不足5.39.217.76# C/ Q# a* A0 U5 y9 a T
再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。5.39.217.76" E) p6 Q6 Z: N+ [! [$ ~+ {3 p, ]( S
除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,在角膜(黑眼珠)形成光滑鏡面,如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均,或是淚液過度蒸發時,淚液無法保留在眼球表面,提供適當的濕潤,就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感,眼表面也容易發炎、缺氧,造成眼表面(角膜)受損,就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣,引發強烈的不適感,最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。
O2 ]; w$ {; P& | p; `. btvb now,tvbnow,bttvb 眼科醫師王孟祺(左)強調,眼睛淚液分泌不足,容易產生乾眼症狀。(圖片提供/醫師王孟祺)" D2 ^' X* ]7 c! |- l* `
乾眼症的治療,可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。
, T0 h: {0 e0 O7 d U單一劑量 補充人工淚液
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3 |* B" C0 R. i# r' [, A6 a眼科醫師王孟祺強調,乾眼症的治療,首先可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液,以免淚腺功能退化,但人工淚液在必要時還是需要使用,不然眼睛只會愈來愈乾,引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上,建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液,或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。5.39.217.76" r/ ~6 O3 Q4 }: D3 b% k( I% S
如果還是無法改善,也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置,只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞,就能有效阻擋淚管系統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。tvb now,tvbnow,bttvb1 R$ P1 u+ a, C$ n
護眼8撇步 健康好視力2 g5 B' y, L: x1 l' d" x
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子,如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑,也無過敏反應問題,以自體血清來補足本身淚水不足問題,可加速乾眼病灶的治療。tvb now,tvbnow,bttvb: _% s. u8 p: O# h( B8 }( s
醫師強調,改善乾眼症,還是需要改變以下生活作息與環境:
$ ^& v3 G3 y* `; Q# e" \1 e公仔箱論壇1.充足睡眠。
' k& A6 ~) v9 q2 etvb now,tvbnow,bttvb2.減少近距離用眼。
" I7 [: _) a4 `; o4 U6 B7 Y" n6 a4 j3 P公仔箱論壇3.多眨眼。公仔箱論壇. ]! A- T. u3 p6 i/ d& q: {, I
4.避免空調直吹臉部。5.39.217.76" b6 U g; S& d7 N3 \/ j
5,使用熱毛巾敷眼部。
" b/ M' L# I" }; ^ O' i$ P5 ntvb now,tvbnow,bttvb6.補充維他命A、E。tvb now,tvbnow,bttvb7 u& |& [) J5 [) s! a
7.可改配戴有邊框的眼鏡。
9 N7 c" d+ U" D1 L- @# M* `8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
+ V g4 c7 V# W1 F/ e, W& D Etvb now,tvbnow,bttvb以上注意事項,都可減少淚水蒸發。如有不適症狀,應該立即尋求專業眼科醫師治療,才能享有明眸亮眼,健康好視力!& i2 r5 _' ^& {5 I9 _; N
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