1.玉米：
2 ~; u( V& d7 q& {8 |' I0 d4 S$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
0 A7 A, _# \7 @# H3 U0 {公仔箱論壇特別是亞油酸的含量高達60%以上。5.39.217.76# I' R. s3 ^. F
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
, ]/ H' L# `4 F/ X: d7 b6 I公仔箱論壇可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。# `! m2 y! }+ W& [8 [3 s2 J
; ?; I1 H( p3 I! v2 r5 G: |公仔箱論壇2.蕃茄：$ ^% y% d/ R9 _$ Z) ^3 K# A
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，tvb now,tvbnow,bttvb0 a9 Y# ]- [' W: a1 u' u* S
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。5.39.217.76- o! T; W4 x4 V& |* i
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3.蘋果：. `5 s$ \, l; T
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
$ i5 T0 m9 m2 B% j. n& U2 k可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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& Y: g) r) ?1 I5 `+ K$ ?: y, Wtvb now,tvbnow,bttvb4.海帶：tvb now,tvbnow,bttvb) B& [' j' c1 l
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，公仔箱論壇( b, j+ H- O" e; { K$ Y
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
- F1 ~2 t/ |8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [' d0 H' c9 ^1 T5 k) F公仔箱論壇5.茶葉：
h/ L0 E1 ^' x2 I! n& D& `7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U, `) V) x* m [7 W! ?9 V$ F
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G* Z) Z' N! {
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6.大蒜：
0 w z0 M& t# ~: s: O含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
' w. e1 _: a7 |& S7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
0 k. o7 n" Z, E* X' t$ }; z: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V1 y+ W8 `7 P( `3 H' [7.洋蔥：
# G; G" i+ E3 c9 z' v, P: ~; Q含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V2 ]' ~) d5 f" X- F0 _
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，tvb now,tvbnow,bttvb5 b3 D9 v0 s. p7 s6 S
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。tvb now,tvbnow,bttvb1 q% ~; E) P1 p
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8.茄子：
- n4 O r7 T( \! \7 S, S3 \公仔箱論壇含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，公仔箱論壇$ I& `; _* ~( I/ w
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。# k7 l" o `5 C) Q, X( K$ f2 n
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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