1.玉米：
- Z* I% u3 c& Z# q/ Y公仔箱論壇玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，tvb now,tvbnow,bttvb* [8 Z& D; s' h1 I( k$ S
特別是亞油酸的含量高達60%以上。
$ ]1 z- i) D0 ^3 Z, vtvb now,tvbnow,bttvb有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
: X. m( Y& o+ G e/ L, K% u3 S公仔箱論壇可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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5 s5 q* A8 m3 O, Z5 _9 w5.39.217.762.蕃茄：公仔箱論壇( a. l* Z# @& `2 @" k
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，tvb now,tvbnow,bttvb1 B) V4 Y1 D/ ]7 y
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, d4 J$ C' O
" I( r& \- C# {7 l' @! Y3.蘋果：5.39.217.760 r& p- W7 o2 c2 G2 p+ }) q
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
6 t; e( U6 B ^; `" [( A% a可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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3 h; I- A! e/ s. w; Q$ S- m! _tvb now,tvbnow,bttvb4.海帶：
+ z3 C) d( v! l% j5 K2 b. K海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，: \2 r; T7 l' e. d9 V2 U o
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。8 a! K' @1 F! C% g# z+ F7 g
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5.茶葉：
4 W; Z w( i, P3 k% C, u; Q含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
3 B9 v- I% D$ M z+ r( }8 A增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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8 y0 R2 ~ z7 J. X" l& t/ k6.大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s9 U, @, j! k
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，( Y+ }% c" S w7 \. v3 `2 v; `
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
3 a5 `; _$ _' O9 x& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 p2 [! o% t' a
7.洋蔥：
( h) p( f% [! i/ y- s公仔箱論壇含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
1 u% b$ l( Z- W+ A4 ?減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
/ q/ V8 L0 z+ o) J8 B7 K- Y" N公仔箱論壇可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e; L# W" K5 e1 ^4 h; S" ^
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8.茄子：公仔箱論壇5 n1 {9 F' t C; n
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
: |" n: z8 n3 ]/ w! b) }因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 h- e! F8 @3 A, Q8 X; q4 F. f2 _
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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