1.玉米：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [( W0 U& G2 p
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
3 |6 M3 u: c2 n7 r7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是亞油酸的含量高達60%以上。
! Y( y2 Y, q- `) b4 B! e5.39.217.76有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
* n; t5 C2 z" x4 N$ ]可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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" q( ~9 Y) f- D( l& O7 J" j公仔箱論壇2.蕃茄：6 y' [6 R+ q. g8 L% h9 h* v: [
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁， F' _$ }+ ]7 {4 F0 n
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。0 p% t6 B) ~4 G0 k- R
7 n( a* @4 m' l+ W" }tvb now,tvbnow,bttvb3.蘋果：; x( F! f5 h( h# n1 j/ m* v9 [" K
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
! W/ ]/ b1 m6 P$ t+ }. c; f5 G, ~1 c可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?$ \9 {2 t6 w( P9 e0 h
5.39.217.761 ]3 I' d* P0 ?. M6 V( j
4.海帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i" _! m8 E% j7 G8 y% }# K) b9 S
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
4 c' R+ s- I7 P! \/ l$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y8 Y0 I( v( P( v) D- O
8 s) f+ I C7 o公仔箱論壇5.茶葉：公仔箱論壇1 n& m6 P6 G# M1 v" g, [" z# v' X) U
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，公仔箱論壇' P3 y W r" b/ N) v
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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/ K1 R0 f( O; F' q! t; d+ H5.39.217.766.大蒜：, Z0 ^' B+ G" B+ ?
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
o% N# J% b) U" I5.39.217.76有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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7.洋蔥：% y- x. R0 ]$ E
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
* A4 r1 S( f% |減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，公仔箱論壇) K3 k3 T+ y( L8 M1 Z+ P: i+ o
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。公仔箱論壇! x" ?( F1 k8 e1 V. ^8 x. ~
$ K2 Z/ r7 q3 Z* O0 `公仔箱論壇8.茄子：公仔箱論壇, Q, u* O& j0 W g. B
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y _5 M$ T9 o2 s/ I3 V) j e6 h
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。公仔箱論壇6 h4 M& n, a% J# H/ h7 N# T$ z
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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