1.玉米：公仔箱論壇: _# b, ~5 @2 M0 m1 v! ?/ L; A, N
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
Y/ o# n& H/ k6 `* @* w特別是亞油酸的含量高達60%以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G. p- O- `# D- v3 T
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m5 h; J6 C& v9 u9 l! L& }* ?* H @
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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2.蕃茄：
% A* ^3 y8 U5 u* M8 u& e6 P不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
0 v! L& l6 {+ M ?. h公仔箱論壇它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
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3.蘋果：
( w5 Q5 u! M- F4 i. h% U. E蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
* q# I6 _5 L+ Vtvb now,tvbnow,bttvb可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。tvb now,tvbnow,bttvb# p% Y. U3 z r) w1 c: f
2 b2 Z! l$ M* f$ p" h U& o8 R$ S4.海帶：
) O( ]8 R( l" m+ v' ]3 l( F海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
' Q+ y5 U C; p公仔箱論壇既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! ~8 b* }0 ?, M% T- C- W( W3 B
5.39.217.765 [! p( b, b/ t0 X
5.茶葉：公仔箱論壇* \ ~" r. [+ A6 D% X0 s; A; V
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
" J0 i! _% A4 q1 I公仔箱論壇增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。5.39.217.76% d1 C, V; w3 h% c) N" p
$ u# A- W! Q6 e6 Rtvb now,tvbnow,bttvb6.大蒜：
& U! @$ w, {! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，公仔箱論壇' F F8 I! W/ ^' j
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥& o5 \$ F# K4 j/ w: v2 D, t9 v
F {9 E0 M$ Y# j7.洋蔥：
+ U2 ]2 A ` d$ J: p1 T( f5.39.217.76含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L) S( I4 X6 u4 Q2 J8 _4 e' s0 I4 q
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
5 Q2 L% v% c1 r1 J' e: Qtvb now,tvbnow,bttvb可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z. g8 e6 g+ [; ~
& u$ }4 s" O1 T4 o/ F7 D4 t- n8.茄子：
2 Q4 b& b, F3 N含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
; J- t( O3 k* h4 G' ]: C因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h5 ` X; g6 Y/ Z9 M
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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