腦血栓，離我們遠嗎？
4 }/ r. Q8 w Qtvb now,tvbnow,bttvb腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。0 `" d. T# y2 f% l$ Y' V2 W
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？' P, Z; k( u& ~+ P- S" c M+ E
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腦血栓前兆
6 {! {: T; Q) w9 y5 Mtvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
2 g' W: j# B" ^% y$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q5 L9 }) z! I! S% e% m; e
; j+ p- N& {# ]3 G6 Q3 d) ~二、血壓異常
$ X0 |- P. V9 y公仔箱論壇血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
8 o G' \1 `+ d( j+ l7 k5.39.217.76血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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) P: N! F/ G/ p6 G" L: Y$ Z三、高血壓病人的鼻出血tvb now,tvbnow,bttvb. v. D' ]: q' T, q
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
( q% u' F; _; _; X; t2 i3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。( ^6 L% K& t, F
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四、步態異常
* F( o6 O/ _# t% t公仔箱論壇步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
1 E+ A8 }% t \$ n5 S Y6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S4 K' I# w U E9 I, g/ u, o9 T
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五、突然發生眩暈
5 L, r4 @4 ]% R' s6 p4 E, ~眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
: Z } z4 s& Z' _& E( A尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
0 \ V0 b6 `9 V# S7 T+ C8 ^4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
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: |- l5 s! `' c) Wtvb now,tvbnow,bttvb六、突然發生劇烈頭痛
" f' j( K- i" ~+ c2 V; K8 Y* U2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；公仔箱論壇( u3 m! D) V2 {$ M3 \6 ]6 d
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；6 j9 G6 p3 ^6 m1 k9 f% I
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
. f2 s+ T$ ?0 P4 {, k公仔箱論壇如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
, O2 C- i& c9 ?& G# d( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ r. n) B6 J$ |" r; ^' G2 R
怎樣預防腦血栓
9 j" ]* e; U7 f' B; ?9 s1.限制脂肪攝入量5.39.217.766 F- R" E9 O8 N( c2 W4 G3 H+ ]& K' }/ s
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
" S+ h& ?: n _- u9 ~公仔箱論壇並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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2.控制總熱量8 ~+ Q+ w; E6 {( ~. V- O
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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6 @. c+ M% {8 |+ f4 n# J3.適量增加蛋白質
: G ~- ?) \, c7 Jtvb now,tvbnow,bttvb脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
5 u: D+ [+ _) n2 Z/ o都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。$ o+ T8 m: D$ z/ Q/ Z* k u8 C" |
0 P# [! M2 u$ z2 N C/ k/ v! G* }7 |" P4.限糖tvb now,tvbnow,bttvb j9 ?' b( F, R2 p
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，5.39.217.769 r; I b; U5 i G
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
, o6 h% E. A+ a# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。tvb now,tvbnow,bttvb6 `% s$ P+ r2 t3 k# {/ S
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
- |/ C( B% w+ p食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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# O' C9 W; h1 t g! z) d- n1 E' e5.39.217.765.注意烹調用料
8 t+ r* a; t# @ S- T& n& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
* z6 e- X* x2 [3 b0 a' _tvb now,tvbnow,bttvb但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
6 v# q9 T, i `" i/ k5.39.217.76醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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* ~/ k! K2 F; I2 j- s6 ]6 c. T6.經常喝水
$ \: n/ |9 `7 y5 r. L8 L腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.76; k% F7 l" k/ B! V) l6 h
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。) D+ S% G/ `4 [1 J0 a* E/ o7 s3 ^$ b$ c
; T' p! v1 R' \5.39.217.767.增加維生素C
, I" s# ?& D9 k- {6 g! j' }9 S7 R公仔箱論壇維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U# Y' `7 j2 J1 E" t: E; a
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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