57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。tvb now,tvbnow,bttvb! K! O- m, e! c2 `& G
9 g) @% m+ }+ ?( S- wtvb now,tvbnow,bttvb其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。
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3 A( Z3 ?1 Q, {( }9 D7 I/ q為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。6 {8 m0 ~' a" M* H/ w* f
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腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。
' Y8 }$ a1 S' K! t5.39.217.765.39.217.762 P$ v" }3 ?9 b. f6 D7 A9 a2 M; j
脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：tvb now,tvbnow,bttvb) E3 C; u, g1 W& A& L* o1 K
/ o" K8 }& W9 A) B2 N公仔箱論壇1.蹺腳
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* I! w9 x! t- u2.穿高跟鞋0 y. j% U/ P( |- }2 e1 T
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3.寒背
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1 G8 s* n: }$ k: g1 q, q5.39.217.764.每天連續坐多於兩小時
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: i ~% H, C! T$ f7 m" \3 Htvb now,tvbnow,bttvb5.睡過軟的床墊5 P. q6 S$ |6 C3 b7 L4 F+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z N! {. ?5 M" ~; H- k: i+ G
6.少運動5.39.217.761 t: @% [2 y) S. T
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7.因工作或家務的需要而搬重物
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# G* C( i+ G0 I8 ?tvb now,tvbnow,bttvb8.時常彎腰5.39.217.76: k; x. A! ~- A. M0 |/ }
4 p3 {$ n) z5 |' u9.扁平足或足部有問題及痛症
/ o# L4 @; ^" x9 ~/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z \# P. I) L3 j10.長短腳5 q% T( q+ V2 K! p
8 l2 ^2 K, N) ]0 k: I) W' s3 ttvb now,tvbnow,bttvb以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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