57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。5.39.217.76! [8 E5 p: k3 j5 {
9 P) h3 W4 N, b- t& s: X5 C6 v其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _ w0 S8 ~# |6 P
* f: m; u7 {% q. V公仔箱論壇為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
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' g% |; u ?4 J9 A; a; H* h6 h% itvb now,tvbnow,bttvb腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M8 F8 ^7 X; F; W8 n9 e* b& d
8 [! f5 x0 `' v, T# o% B, |. k脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
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" P5 F8 U" w9 \3 G公仔箱論壇1.蹺腳
/ {/ W+ E @4 J, c4 A8 ~/ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l: S4 [8 y( Z7 W3 s# T ~8 @
2.穿高跟鞋! f" D ?! R0 o, b4 C/ m( X( G
: ^. C9 o! P! u, S% @2 ~5.39.217.763.寒背3 R7 q8 r! h* ~5 ~# v
( ~5 l. Q2 C" k# D& a( j$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.每天連續坐多於兩小時
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( t2 A; f! j9 d: c7 @$ Y5.39.217.765.睡過軟的床墊
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6 ^5 C; @; Z/ J公仔箱論壇7.因工作或家務的需要而搬重物, {$ g2 n6 C3 B( n3 u9 W ]4 Y
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8.時常彎腰
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& y/ N' ?! ]! t公仔箱論壇9.扁平足或足部有問題及痛症tvb now,tvbnow,bttvb- @) P0 h: C9 _
I( W7 g$ E7 _0 E) qtvb now,tvbnow,bttvb10.長短腳1 O- B* U: G b
2 ?5 [+ d0 B4 B8 y5.39.217.76以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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