[健康資訊] 吃堅果等於慢性自殺？ 真空保存才安全

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天氣炎熱，無論生鮮食物或熟食飲品，放置在常溫下過久，容易腐敗酸化。5.39.217.760 ^4 w  x& [% T8 a. t: ^
根據統計，近來因為吃下變質食物而引發腸胃炎、腸胃不適的患者已增加一至三成。5.39.217.76# a- E$ @+ z+ `: P0 ?+ |- @
尤其是生魚片、生菜沙拉、涼麵、奶茶、豆漿等不易保存的食物飲品，若孳生大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等病菌，就可能導致腸胃拉警報。
4 Q# U' H& F- T' btvb now,tvbnow,bttvb另外，許多人喜愛買南北乾貨和養生堅果─花生、夏威夷豆和杏仁等等，這些食物最易因溼熱感染黃麴毒素。
, _2 b1 d" w- N5.39.217.76黃麴毒素進入人體內的量越多，肝癌發生機率增加，還會影響胃、腎的健康；
+ n3 W( d2 L9 r$ utvb now,tvbnow,bttvb為了避免花錢買來的食材成了「慢性自殺」的凶手，妥善保存這類食物是相當重要的關鍵─運用真空包裝降低氧化、5.39.217.76* U% O4 M2 `: o1 Q7 T  w- X
減少溼氣並置於冷藏是最好的保鮮方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B! M5 r- g2 E5 W7 R4 e) Y! Z. p
市面上有多種真空保鮮容器，主要可分為手動、電動兩大類，建議消費者以真空效能、便利性等需求來做選擇依據。
. f+ f1 Y+ I7 B, ^1 H1 c5 t1 }tvb now,tvbnow,bttvb一般手動真空機是以手動方式抽取罐中空氣，使用者須自行判斷是否已達真空狀態，罐中真空氣壓約可達海拔2000公尺的壓力值-200mbar。