炎炎夏日，酷暑難耐，身處競爭激烈的職場人士是否感到壓力山大，甚至有時會有「情緒中暑」的感受？！身心疲憊，焦慮不堪，靈感枯竭，效率降低……別擔心，今天為各路職場人士精心準備了減壓法寶，趕快來領取吧！（請參考太陽及上升星座）
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牡羊座：運動帶走不良情緒，改善心情 Y$ U/ p% b# h5 s
牡羊座的壞情緒、煩惱、壓力，來的快、去的也快，這要歸功於他們樂觀豁達的性格。不過，牡羊座最得意的減壓法寶還是運動（牡羊座本人也蠻有運動天賦）！有意識地參加一些運動項目（游泳、健身、爬山、練瑜伽），在那過程中，壞情緒會隨著淋漓的汗水一起蒸發，壓力也在不知不覺中排解出去，好心情慢慢回歸。公仔箱論壇/ X! Q4 B# S) I# c. Q5 c
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! D5 ?4 k; G& F' ? 金牛座：默默地玩一些遊戲，釋放壓力公仔箱論壇& B- p6 z# B* {% l r
金牛座的人並不像牡羊座的人那樣喜歡戶外運動，與之相反的是，金牛座更喜歡低調地宅在家釋放壓力。而玩一些時下熱門的手游，也成為金牛釋壓的不二之選——不管遊戲的性質是發洩類、格鬥類，還是益智類、休閒類，總之，這些小遊戲玩得過癮、玩得舒心，可幫助金牛座放鬆身心、趕走負能量，重拾美麗好心情！
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. E4 Y& @5 T+ {6 r公仔箱論壇 雙子座：聚集好朋友，一起開吐槽大會+ m7 {2 t# `0 G9 y( M+ e
雙子座的人有壓力時，絕不會憋在心底！因為他們內心根本藏不住事兒！所以，當職場遭遇挫折、打擊，倍感壓力山大時，他們會以「好久沒聚」為名，把好友們叫到一起，看似是朋友間的聚會，實則是雙子「別有用心」——聚會的本質儼然變成了吐槽大會。雙子會全力開啟吐槽模式，以此來釋放內心的壓抑、不快。
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巨蟹座：避開一切干擾，一睡能解千愁5.39.217.760 ~) r) J+ z' i- M; X
巨蟹座的人比較內向，有煩惱、有情緒、有壓力，寧可藏在心底默默消化，也不肯對身邊的人講。而他們也自有一套化解壓力的方式，那就是——睡覺！要知道，巨蟹座的人可是很宅的，呆在家想東想西只會加劇焦慮，倒不如避開一切可能產生干擾的環境，放下一切思想包袱，好好睡上一覺，讓壓力在睡夢中消於無形。
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6 ]2 u& k; Y4 Z/ {# K0 ? 獅子座：組織、參加朋友聚會，緩解壓力tvb now,tvbnow,bttvb( K* W- m; |; T) h! U! @$ s* u
獅子座的人和雙子座的人一樣，也喜歡通過參加朋友聚會的方式，來轉移注意力，放鬆心情。不過，獅子座參加聚會的目的並非專程去吐槽，而是他們樂於享受跟好朋友聚在一起開心、快樂的時光，可以全然把煩惱拋在腦後，縱情歡歌舞蹈，盡興吃喝玩樂，愉快都怕來不及，哪有時間一直深陷煩惱的泥沼，悶悶不樂呢？！2 S- E' f0 o$ }- L1 R
5 P. y$ o6 X; e2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' a( O: M# N; W( ~; n
處女座：向信賴的人傾訴，獲得支持鼓舞- K [ O0 ?, T5 e
處女座的人感到壓力山大，多半是因為對自己要求太高了（天生是完美主義者）。而他們排解壓力的方式是，找信賴的人傾訴，無論是焦慮的、壓抑的、困惑的、不解的，他們都願意把內心最真實的所思所想告訴對方，在對方的安慰、鼓勵中，處女座的壓力起碼會減掉一半（有人分擔了一半），又能重拾自信，勇往直前！ 公仔箱論壇, g! F$ @8 z$ N3 U0 K
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天秤座：開啟任性買的模式，以此來減壓) X. m$ f" p9 N b4 q9 H. B8 E2 f+ I. |
天秤座的人對購物有著近乎瘋狂的迷戀，若碰到心情不爽、壓力大的時候，更是捨得對自己「狠」——看中已久的東西，卻因價格高昂而未能入手？現在就買！某某商家正在打折促銷？抓緊時間買啊！……天秤一旦開啟任性買的模式，根本停不下來！看到血拼回來的「戰利品」，天秤會感到好心情又回來了，超滿足！. @9 P( [1 y' o _: l5 d1 P
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天蠍座：把壓力全寫下來，請朋友們評論5.39.217.76" [: d% x3 B' _# z. m
天蠍排解壓力的方式有點獨特——當感到滿滿壓力，心情鬱悶至極的時候，天蠍座會把所有煩惱、委屈、焦慮統統寫下來，不管是發表在朋友圈，還是寫在小紙條上，總之，朋友們看到了定會評論一番、勸慰一番，有時候，一個人悶頭苦想，只會更憂慮， 「局外人」看待事情的眼光、角度，或許能幫天蠍找回積極的態度！ 5.39.217.76! X; F$ h; S8 A( A. b1 V0 H/ k
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) B% V% L5 ^- N* z公仔箱論壇 射手座：投入大自然的懷抱，趕跑壞情緒公仔箱論壇, s* A" }, F; o/ V0 m
當壓力大到讓人難以承受，射手座才不會悶在屋子暗自神傷呢！因為那樣只會讓他們感到，自己的身體和心靈受到了雙重束縛！為了盡快排解壓力，他們會給自己安排休閒娛樂的行程——投入大自然的懷抱中，欣賞著美麗的風景，聆聽著大自然的氣息，呼吸著再新鮮不過的空氣，負面情緒自然會一點一點慢慢消散咯！tvb now,tvbnow,bttvb, Q5 Z& T0 V- C% o9 c
: o! I( w5 ]& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \' p; p- f* i( @& _
魔羯座：沉浸在自己的世界，做喜歡的事' g9 Y6 D5 y. C, A
當內心有壓力，魔羯不會向身邊人傾訴，因為害怕訴苦會加重身邊人對自己的擔心，而魔羯只想一個人默默地把壓力承擔下來，自己消化。魔羯可能會聽聽輕音樂、看看漫畫書、寫寫毛筆字、侍弄侍弄花草……總之，沉浸在自己精心營造的安謐世界，會讓魔羯的心靜下來，不那麼浮躁，負面情緒自然也會慢慢消失不見。
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, x- n0 R! T. a0 H! `& h 寶瓶座：瘋狂大掃除，把負面情緒全掃走tvb now,tvbnow,bttvb8 Z. {; | B& S! l
天性就閒不住的寶瓶，會把居處環境當作自己的內心，零七八碎的雜物，相當於內心散落的壞情緒，只有把它們全部挪開或丟掉，才能實現內心的平靜！於是，我們看到了一個勤快的身影，寶瓶忙進忙出，收拾這個、收拾那個，當乾淨、整潔的環境出現在眼前，寶瓶內心被成就感佔據，壞情緒早就消失得無影無蹤啦！
9 `! v, @5 Z% L- C" o$ K, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [$ }# x1 ] P
$ o( m0 m4 ?: k5 Atvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座：與萌寵零距離互動，減壓不用愁, b$ J5 Z' v; P" c4 _; W
萌寵人人愛，雙魚座的人尤其愛！雙魚超愛小動物的！而他們釋放壓力的不二之選，當然也就是跟可愛的萌寵們近距離接觸啦！目不轉睛地看著萌力十足的貓貓狗狗們，無辜的眼神、逗趣的表情、搞笑的動作、跑跑跳跳的身姿，雙魚的心都要被萌化了。這些可愛的動物們，真的可以說是「為雙魚減壓的頭號功臣」呢！ |
發表於 2016-8-3 07:47 AM
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