我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：tvb now,tvbnow,bttvb. b3 j2 {& N9 F
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c( A7 z7 R/ T; i+ Q3 @: ?
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2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' T& f1 a" X* Z8 t; f: J
- ~( E5 h% ^5 k+ M2 a: Qtvb now,tvbnow,bttvb3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y2 [; p# e$ n8 V* A
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），8 v2 p$ c- {/ F7 B3 ? q4 o5 v1 U3 r
最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，
4 x6 Q2 n- M/ S% `6 _6 T可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，# H0 ?# R6 C+ d, o8 N
體溫超過41度時大約有50%。
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9 i& a" L, T- p& f5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：8 k3 P, i& j& G- a! Z$ v8 y+ H
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y5 x- g; l- T0 f4 J c
發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。公仔箱論壇+ F/ i" O' L C
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若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：4 W5 ^# p# Y" l1 J8 X
1.移：移動到較陰涼的環境。
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% V/ N! M* [- v/ Z2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。
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3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。
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4.補：補充電解質與水分。
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3 X. ?6 G) s+ ~* x. M. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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