我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：
; t: W% _0 c8 _' {3 F! t* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）
# L: S, z; R: j/ M+ b6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c" w5 J0 [7 p6 l8 C
2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）# x! T4 X& v- y; y" P+ }) x0 j( T
0 Z* p* r9 y9 D" |1 x5 A公仔箱論壇3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A) C9 t# o+ t2 A7 k
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）5.39.217.764 T! r: }& ]" j. t7 t" \- M- P
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），
9 ~5 A- W+ k$ j8 ytvb now,tvbnow,bttvb最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，, g6 ~- ^! }& X; V( S8 f7 o% q8 Y
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，tvb now,tvbnow,bttvb/ E! ?; m2 A. E- S3 _6 t- `' z' g
體溫超過41度時大約有50%。tvb now,tvbnow,bttvb1 H2 d3 y }0 ]' t0 S. z3 D
+ ~" \7 v2 N" ]! Y$ ^6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：3 N( b4 w; U& W$ \( c
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、5.39.217.76& L" S( C2 A* K t# E2 W
發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。
% P7 B( M, r6 b7 h5 H' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?, ?$ C+ ?# C& M5 D. `/ P
若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：5.39.217.76- L8 v( r, ?% X" W( C
1.移：移動到較陰涼的環境。
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, V7 \+ \/ o8 b( V. i2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。tvb now,tvbnow,bttvb: ?0 w) |' D6 D' E0 R$ R0 R
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3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。( P: i+ X: D6 {4 a) U! ~. ^9 l) ~
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4.補：補充電解質與水分。tvb now,tvbnow,bttvb8 K: P, z: K/ |/ ]# {7 @. F( g
7 `+ ^0 g5 |$ w3 W- w/ L5.39.217.765.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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