我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：
& N+ @) G5 O* R5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）tvb now,tvbnow,bttvb: |& E6 W3 s7 s. ]
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2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）
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3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、5.39.217.76: V/ }# x7 _, o
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）公仔箱論壇6 U& N3 O$ V, t- \& J( i2 ]2 H; v( [9 g0 W
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4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n& r7 _6 a" B# [: o
最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，
; b' x; }' A& I; T( q- L( t% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，5.39.217.76( X: o1 c7 ^8 q y/ i- @; i
體溫超過41度時大約有50%。9 ]1 g5 Y2 W0 L8 h( `1 E/ l
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對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：$ x) _% b( [! u+ S i, y
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、
% J5 f2 |7 H( o公仔箱論壇發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。公仔箱論壇 M6 D1 r" D- y$ J. U5 k& V" P
; _7 e9 L& j: g* B6 v5.39.217.76若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：公仔箱論壇; v: n7 S4 a1 K: x1 r
1.移：移動到較陰涼的環境。- q% p8 |. R5 L
( P, O! G& u. ^3 w' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。
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, f; S* Y# F$ [; ?4 c: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。
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: }2 f6 i1 l& p5.39.217.764.補：補充電解質與水分。
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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