距離11月的香港ITU鐵人賽還有不多於半年的時間,突竟在過去幾個月裏面,我練了些什麼、和已達到些什麼?5.39.217.766 L( T2 H: D ~5 t. x) C
先來一個數字遊戲,由2007年10月 8日起,這是僅僅在2007年的ITU後的第8 天,我便放棄其他的娛樂和休息,重新開始艱苦的練習,直至2008年 6月 15日,我總共練習了117.5小時,當中跑步434KM;單車1568KM;游水567KM;從數字上看,我應該至少嬴得勤力兩字吧!5.39.217.763 T: w1 S, j9 A
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