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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb2 h, o! p1 Q; q. e: w4 ~
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。7 f6 [8 t- K& M" t: H( c. {2 j

" K# }  {" L5 _1 g  c陰部搔癢 坐浴保養5.39.217.76* F4 ~" A- w# c& i  k0 g& Q

6 Z6 @* S6 E0 t+ L5 l( ]! b  A5 r一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O2 j, P% b) B

" f4 e: r1 v9 {9 M0 C% @2 ]tvb now,tvbnow,bttvb方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。公仔箱論壇8 h! E# j1 y8 D+ q8 a+ F; p

1 ]1 W" E" y+ t5 o1,發炎用公仔箱論壇$ ?3 X3 A- O* x! w/ M% ?8 R7 S
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M2 O  X/ E/ x* y  C/ s

& U# n5 Y$ t% Q6 w5.39.217.76作用:去濕、止搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb/ a4 X5 w; M. U3 p) g, s2 B7 e$ b

. C3 D: W% Y& p. P8 s3 H公仔箱論壇2.搔癢用
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# T0 B; O$ b( D8 Y5.39.217.76材料:苦參10克、土茯苓20克。
' O! g4 [( [8 Y; Q) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S5 D5 o) D4 K5 ]- b& D" Ltvb now,tvbnow,bttvb作用:去濕止癢。
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7 W) S( Q7 g7 J0 b0 x0 J) dtvb now,tvbnow,bttvb不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。
5 n6 u' P2 S9 F3 ^: R8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q: D: z7 m- d) o2 t
精油坐浴 緩解搔癢體質5.39.217.76  d' P6 q' z1 C. B
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材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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" [2 H" }- n1 T  Z, Y方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W) T  R5 z$ {) O  A- Z7 q

9 Z# a& ]$ p1 `* y5 n) ?公仔箱論壇茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb' x! x! b5 \  g# i

* ]+ r6 h. z/ X方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
. ]6 ?; r$ R+ {# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m% h. `$ Z) L7 e9 V
藥膳茶飲:
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: L) G& d) r( W( E$ e0 utvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶
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- b  R5 Y* r* `& @1 }材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。tvb now,tvbnow,bttvb& K5 x- ?" r8 v" a& J
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。5.39.217.769 t8 }: J" h0 m, a6 C& x' N9 ^; Y

  S5 p3 j/ ]' p' Z公仔箱論壇注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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" l" b. F6 m$ q) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當歸參棗茶; x, W! ^# q( F8 U/ g- h

0 V9 t/ z0 _$ ~8 _: l/ }材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
" z; @, h# V! T: \# p! F5 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K$ m, ?' k  F* n+ y
作用:可以養血、益氣。
( P% N8 X' H$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d( D( s, C! V: @$ X
注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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% @" o: S# A& S' @! O& p; z藥膳食補:
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- e3 [: \6 z1 h5 g+ k" ?$ d1.清爽利濕煎蛋公仔箱論壇5 N0 m/ Y  K9 K; i! E3 i
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
0 o2 ^9 B5 l2 D/ ?1 D( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G  j! Q, E( P6 F/ o* i( _, Q  ?' B0 B
製法:
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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* [0 E8 s$ ?" B; P5.39.217.762.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。5.39.217.769 G3 n, z) g6 [5 j+ K' Q) N2 ~$ G

, x* V, M- v' d8 p0 C3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 j) W# `. ]) T+ W8 o+ E7 y- f( ?
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2.回春粥6 S4 V4 C1 Q8 b; q. _! `# o
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適用於肝腎陰虛型陰癢。公仔箱論壇8 y( @. K' ^5 l. Y7 ?% D+ z

% K. d# C$ q9 x7 ?5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k! y4 |2 n9 N' r5 i3 [' s
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' d5 O& l' l# p5 ?# d7 Z6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者張世傑/報導
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  • soforlee

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