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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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, |. z3 g0 e  H* E! c女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。
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. m- Q, ~3 b9 ~8 B( R4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。tvb now,tvbnow,bttvb2 l, Z: s& [4 u6 `

$ }" E7 x; H; m公仔箱論壇方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。3 |4 r" L0 x( i& C# q; N
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1,發炎用tvb now,tvbnow,bttvb6 _4 x. J( r4 u- A

2 @! m2 f; z  l' x# y# b5.39.217.76材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。公仔箱論壇& I4 Y% ?% x9 J# T- h

7 `' Z4 B8 I7 Qtvb now,tvbnow,bttvb作用:去濕、止搔癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `% X& v( [- J. ]

* i0 ^2 h1 J; A8 N  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.搔癢用
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4 I6 ?4 u6 {0 Z3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb. L6 S; i( m# S. p6 M

+ N, [! k' J/ A% ^. s( v: D8 R+ l8 K6 y公仔箱論壇作用:去濕止癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G% P" U+ Y! _0 }2 Q

1 ~; c$ ^8 d& r% e3 l, i2 F公仔箱論壇
& M- Q/ q: C/ t) {% n不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb3 }" S# F% F9 I7 S" r

1 N9 k" x. @  m- D3 M公仔箱論壇精油坐浴 緩解搔癢體質
& S" Z' H3 _! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N0 |# I3 O1 D# i2 i材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。7 M& a% d7 Y/ ?( |. j: d

, i& l# t" s. i# e+ t注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。+ i: t! E3 c: e8 z8 k1 v9 i
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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0 |6 I7 S7 A$ x9 S0 S$ ]* {6 p) n! N公仔箱論壇中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。5.39.217.765 g. y  O4 ~& w6 H2 p

5 E! m- D' P, m: ^/ N5 \9 f7 g藥膳茶飲:
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, H; T6 [; _- S8 {) d. ]: m1 @1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g- l9 _3 c$ M. r* t
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H4 P' P# D2 z* X
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。公仔箱論壇# v$ D% X) |+ W  f' I  @4 V
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2.當歸參棗茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s2 c$ K) `! X7 T
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材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。tvb now,tvbnow,bttvb& e; m9 C3 R4 q' }% R' c+ B

3 @; }: P) R- f, f% Ntvb now,tvbnow,bttvb作用:可以養血、益氣。' Z0 H7 ]/ `% O
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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藥膳食補:
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# |! B2 Y' E8 c6 H1 n& |2 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋公仔箱論壇4 }: |9 F+ P- N7 @0 D
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {+ Q7 ~2 |- J+ i3 Q9 ~
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製法:公仔箱論壇' ^6 z1 m# Z3 `# ~( m
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N" d% V6 t# Y  u+ a% P

! a5 j9 }  P2 Y. |: ptvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb  I) L. D* H; O4 P

) i" R  C3 z6 v" r. v2 o4 `公仔箱論壇3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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+ ^1 d( D' L% \) A) y$ {6 R! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.回春粥
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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4 T+ j$ w* V' s5.39.217.76原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。  _# _0 i2 t( r0 N- u8 g
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# p! i7 ]8 M0 ?' y7 t2 f, ]" a

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5 \- w6 A2 b, |tvb now,tvbnow,bttvb記者張世傑/報導
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  • soforlee

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