炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。2 w1 D" |- v a
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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2 Z! e* m! J+ b' V& j公仔箱論壇方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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作用：去濕、止搔癢。
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0 d: V; X) M0 }/ W9 w5.39.217.762.搔癢用tvb now,tvbnow,bttvb- h) o$ C' M5 i2 x5 X1 t9 t
( u* L& \3 `. H. P% D* s2 \9 ]3 Q, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：苦參10克、土茯苓20克。5.39.217.761 `1 j! u. w6 {2 g
5.39.217.765 r: m$ f) N: t3 y x# W: z
作用：去濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb3 g4 d# G; z, _ q
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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8 @% C. F7 i9 m, B! Q1 f+ Xtvb now,tvbnow,bttvb精油坐浴 緩解搔癢體質0 k7 Z8 {' f8 k {# ~6 ^
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。" s7 q. C8 d% A& R# B7 G4 Y x
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。5.39.217.76: T! [ e# l9 N4 F6 m* T% w1 y
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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* B0 ^. }9 \" G! c中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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$ g5 w- K/ ~6 n' g! Z, R方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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3 n! v$ _# ]& _6 y) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥膳茶飲：
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5 R) v* Z2 V% b公仔箱論壇1.附子薑茶tvb now,tvbnow,bttvb' k; C' K) C* t0 E5 U/ U
0 n% E# ], [8 A5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。tvb now,tvbnow,bttvb+ H" f3 R U/ p' d) s
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
+ c7 P9 L5 t8 y$ h8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D* R S- |; I- C. P/ G" Q注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。5.39.217.76' ]2 k+ I6 n2 K# J7 L @; R' U
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2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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作用：可以養血、益氣。5.39.217.766 m& ^/ R8 {: A4 X! k
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。tvb now,tvbnow,bttvb0 e; H1 _6 m; A4 C( v8 r; Y
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" F! ]3 k( e/ z0 y6 u* Y S: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥膳食補：
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1.清爽利濕煎蛋
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$ S1 z! q4 n; D7 c材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F X% _/ U0 ^# l" C
' f5 K6 A& p' v5 b5.39.217.76製法：
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6 F+ \3 ~: r8 _5 @4 r( S8 f. B1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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: m) L& I6 n% C5.39.217.762.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。公仔箱論壇4 {0 F5 ~1 W8 B% d: S$ b8 b9 T0 I
9 P1 T" K& z: N: U, ?5 q& I7 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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$ z/ |% K+ J& x# N$ h5.39.217.762.回春粥tvb now,tvbnow,bttvb8 F0 z1 i+ q! p- ^1 p9 _
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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& t1 f; G2 g: q' E/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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* J- K& x' l; m/ Z9 Q% ?7 ^制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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