炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。
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8 w/ F! Q+ k. G公仔箱論壇女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `: [* i% n# u7 Q2 Q
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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0 z; ~5 P. A% Q! t5 @: d) x+ Btvb now,tvbnow,bttvb方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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1,發炎用
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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6 ?4 {3 b! @2 r- K$ f, t, I作用:去濕、止搔癢。
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2.搔癢用
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材料:苦參10克、土茯苓20克。
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, E! ~8 o$ J, p5 |作用:去濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb4 d' q7 V; q8 i+ M7 P3 u1 T$ Q6 r
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, ?) M- [. D1 k7 y公仔箱論壇不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。, g4 l* g1 A" j- v- q$ m, e% F
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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! W5 h' D: ]# A: X l) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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3 d8 ~7 ]1 m7 Z# r( I6 R* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。- j- C1 `' s! z: s4 K7 e
; v8 Q# J- C0 o$ Q9 I6 H c茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
$ N c0 p8 z* S5 I) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M3 _1 E# i% \6 z% c中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P) i) g: s( X; V6 }
8 s2 @8 G9 A1 @" i) [6 o3 H方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S! i* M! X" G3 n1 o
6 [- J% c9 V, w }* K/ `4 w公仔箱論壇1.附子薑茶
& P3 g5 y( e+ }7 {( y+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- L# g# n! d$ y3 Y4 V
材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。, g: C5 k, `. G" V; F- o$ C
1 @( S( y9 P9 {- o' `# k+ H5 g4 I Etvb now,tvbnow,bttvb作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。& |8 c, j# r$ h
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2.當歸參棗茶
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* w' \ y8 J. ~& [tvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。tvb now,tvbnow,bttvb, d) H" Q g4 Z! b' _
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作用:可以養血、益氣。
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。5.39.217.761 d* ?# I! O ]4 F' `8 y7 v, C% o% _
7 ?8 P4 m/ e3 `8 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ L+ A7 I h' }/ i1 q& {
藥膳食補:
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4 |8 f' y g7 }; w, H8 l5 L8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.清爽利濕煎蛋
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$ W5 l3 c+ z0 K. l" U5.39.217.76材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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$ i7 a3 W: ?0 k+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p( d n; o) P1 S! v" e$ Q$ {
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n/ o2 x$ C8 X7 ?3 Y
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。3 t$ _& K6 E$ R/ U$ w2 V# E: w6 a5 C
- M: a& j* O4 ~$ ?5.39.217.762.回春粥
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4 i' R+ i5 [" ~- s$ d適用於肝腎陰虛型陰癢。5.39.217.76% P8 K# X- e2 @& E
9 D2 B% V& r7 B1 ~, ~tvb now,tvbnow,bttvb原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。公仔箱論壇/ ?2 S$ p0 B- L# Z+ x8 C# V
0 [" v8 X1 X% l5 d9 U6 K公仔箱論壇制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。5.39.217.76% M0 \& a9 _" [ \/ H
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9 ]7 N3 z8 Z. J$ } x W7 l5.39.217.76記者張世傑/報導 |