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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb6 E; O' X# ^1 S$ V" W- ?
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。tvb now,tvbnow,bttvb0 s3 T( g! u$ }  ?

' j2 B% W! o' R+ I1 ]4 I5 Z6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰部搔癢 坐浴保養
0 H+ K7 l: x# f" ?9 p8 S  m  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 y2 N( t) G. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。5.39.217.76' w) f4 K% ~7 o( i$ `9 H3 s6 h* }! u8 g

8 d0 C: Z5 c. ~* ^4 w1,發炎用8 g* C; z: @! Y  l

8 w7 c- `9 w( Y! d$ O$ _5.39.217.76材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。5 ?* b+ t) d9 U. ^; ^9 E: A
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作用:去濕、止搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb% `# r, \- e& I# |) A2 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R6 g4 W6 q& t# ]9 ]3 ]- a
2.搔癢用
. }) |1 I/ M8 a2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~( ]3 I  y9 q! @0 g4 B
材料:苦參10克、土茯苓20克。5.39.217.76( E! g. ~/ h* t7 D; {& U& u- U

/ e& w0 m- v* ~+ o" d( L作用:去濕止癢。, \/ n/ ~" X# Y3 p2 [/ Z+ Z+ P- @: s

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: N0 {4 G3 x% F公仔箱論壇不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。公仔箱論壇7 V" t1 f1 _# c: b* g; J
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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- M! y7 T8 ]! k# qtvb now,tvbnow,bttvb材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。5.39.217.76% A3 H. E' I$ C" L0 n  ?- O
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。& D5 a: P! y+ ~9 L

5 B# m" c+ h4 F8 b作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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6 f' K$ `" L6 s5 j* @茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e! G, t. V. T" t& N
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲:
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  {' A& j$ f6 b2 Stvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶tvb now,tvbnow,bttvb. i' V& }  F# v
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶
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0 `( {/ r6 \! Q8 ~5.39.217.76材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b; r& x) ^( f' o4 G" p$ u
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作用:可以養血、益氣。
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3 ^2 ~* Z5 M  v* n& I% R; q" L注意:燥熱體質的人盡量少喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o+ D! u; q, B+ q1 H

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藥膳食補:* H6 z3 V& }" F

3 r5 t: P. @9 c6 Q) C% \1 atvb now,tvbnow,bttvb1.清爽利濕煎蛋
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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2 r2 ?$ p4 Q& S# l# I& ]製法:
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2 m* F! r' A2 e" l0 V" K1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 O" q, I( t8 `- t9 c3 ]) n- Q4 J

2 o  @+ I5 G  k8 R$ h% [; k% Z5.39.217.762.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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) h: q, l* B+ ?9 H" J8 v$ [# ltvb now,tvbnow,bttvb2.回春粥
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) C: i1 e5 [, N1 |% b$ otvb now,tvbnow,bttvb適用於肝腎陰虛型陰癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a/ u+ \/ `; ~. d9 q& {+ {* J9 Z; V5 D

9 U2 b, H5 }; n* i" ?, f) h" y6 `5.39.217.76原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。5.39.217.76: T" ]! T+ [7 L- l. G% Y: {
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。+ h5 T( k, Z7 w8 m) J' R7 E, Z/ W
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( Y) X" `' |7 |5 V: @記者張世傑/報導
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  • soforlee

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