1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
& L: J2 |, T$ `' e, c4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N1 I" x4 m; H( a
( M+ J# |! l+ G4 J+ y2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，5.39.217.76- R: W4 v5 Z8 |% a: V/ B
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，) E3 G1 U* v( E" V
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。, g$ _6 E. E4 k' f+ r* B
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
# r9 H! A6 E& _5.39.217.76性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
, F0 W5 X) z9 I, ~因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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r! e2 m8 I! L5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，tvb now,tvbnow,bttvb( b4 {* T. J9 L I" ~
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，tvb now,tvbnow,bttvb3 K |' F" o3 \' H$ b0 u; D3 P {; [. X
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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