1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
6 w: ]4 t8 _. ?& e. C* \公仔箱論壇在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，5.39.217.76/ f2 F- C1 B7 Z
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，0 q# H. E4 U2 @8 W
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。5.39.217.76# T3 w# F6 I) ~* j% J
, ]7 P" I4 ?& Z3 v2 f! Otvb now,tvbnow,bttvb3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
: T' P% o' |2 a& p' c2 w8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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" N5 O3 l: u3 `公仔箱論壇4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，$ q- E# t# e2 k
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
9 V2 r1 C* q7 K4 H G5.39.217.76滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，tvb now,tvbnow,bttvb9 x1 k9 s/ |& B8 A9 s7 \
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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