1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。公仔箱論壇1 K3 Z+ K$ O2 D% I- S
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。
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/ Z) G0 I' v6 L) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，! E% e. y8 f9 N, e* e, r' v
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，tvb now,tvbnow,bttvb$ [0 y$ X; V7 X! o, I3 `9 m
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。5.39.217.76. w# f6 H: O& T+ K$ b7 F; x
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。1 X7 k8 |8 |$ R# C
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。5.39.217.76& D! B. O' w# Q
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，tvb now,tvbnow,bttvb2 E0 t1 l+ p$ A& n# P3 L: @! g
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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0 U) O7 A/ f, @5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q# G- P7 i" q5 z: ~ D
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，
' v8 H) i7 A& o/ c* D# j3 R. {8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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