[健康資訊] 男人對抗衰老有5個關鍵

timmychoo

1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C5 P9 d. @/ E* ]
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。5.39.217.76. F0 K* {$ L/ f9 T! f" \) T8 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N9 L' B2 T1 ~$ ~- J
2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
# b* q% `- `1 _4 l5.39.217.76會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，公仔箱論壇) i8 `0 F, b6 x$ o7 C& v* _$ o
在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
# I. h3 x0 s" |* t
# w( j: w: v+ T1 f/ X5.39.217.763、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O* R& b1 f; O5 Z6 d+ A
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
: k& I2 K" ^+ c8 {1 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" t2 b9 x+ A/ a6 P( x
4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
* M* r9 N$ o9 g( q0 B因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
8 ~+ }' L, y& O% w. [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 M) Q$ |' R: w8 q9 L5 v% Q
5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
- A* b; Q0 Y6 `3 z  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 x1 \: y5 {% k6 P
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。