我們的身體，就像一台精密運作的機器，( x) S, F( v. ^0 U5 y: p8 V; B6 k% H
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
% z3 y; U9 l) O5 o1 [tvb now,tvbnow,bttvb可以默契地自我修復一些小毛病。tvb now,tvbnow,bttvb/ k- j! m, n5 ~4 T0 H* T9 ]" V! M2 k1 c
5 w4 P. o& h/ m3 `/ d8 |* b當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
) L; z* ]7 t: X' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～( ?/ f( S# R& }& z5 d8 i
' g# H7 i. P, {公仔箱論壇1.舒緩喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P o+ K) _0 r- s! j1 a
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
5 \. _. ?, X# J* D B$ f* A" b% j下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，5.39.217.76+ D+ u v k! t! s' Y3 S" ^% E
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：公仔箱論壇+ X7 v7 {5 d @7 f% [6 E
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
( x6 ?4 |9 \! }$ Q b( |" N公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，tvb now,tvbnow,bttvb% z4 ?) t7 \& R3 r1 N. U7 q- c
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
1 g$ w+ u" M+ {* P: m, H公仔箱論壇身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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/ ^0 w0 _! \5 Y5 g: K" Qtvb now,tvbnow,bttvb3.抽血不適：3 h! I7 g* F% \6 {: ^, Z3 m! Q( Q
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
5 I% O9 O' l0 |8 P/ k* Q5 ~6 ^' O0 q其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s) _ b) W8 z# m0 K
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，5.39.217.76) |9 y4 P$ |, C1 R
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
+ M+ S& }2 v; @( P _0 o' Ptvb now,tvbnow,bttvb不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
( ~4 u3 w" I$ W9 d: |2 u: S E# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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1 @+ K( O. ]4 z8 v: Otvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：
& g4 O3 S" u. `0 R+ Xtvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q' I2 u$ B$ u* a# u" F
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
& s! Z* V/ A2 Y8 U4 @) C: Y當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N+ N& ~ s. m
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
" M$ g) |; H" o& A3 C( e2 f嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，tvb now,tvbnow,bttvb/ B' t% ]. {/ N* Z. S5 ^
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
4 m# U3 y8 p3 [" _- a公仔箱論壇重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。5 Y9 X0 _2 Z1 U g
' Y" Q& g- O. F/ N! [tvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:* z r6 K3 u5 w, h, e; k9 m
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇- f- R5 V ]0 Z; D6 T+ w
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，tvb now,tvbnow,bttvb( a# i3 F/ S6 q3 S3 n% V
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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+ K% G* ]2 y/ m! V3 [3 D5 Y9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.牙痛:
: j( n; N, E- v) f! D& H7 etvb now,tvbnow,bttvb這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，5.39.217.76, a4 J( L* t" O0 r% h
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
2 t0 E3 H/ e! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇5 z" t7 N8 ]/ R/ U6 R
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z: W8 S- w( N) w! z
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7.消除緊張:
5 A0 z$ F) P3 h! T% _ X% j% H公仔箱論壇要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，公仔箱論壇! Q0 t) S# z8 x1 H7 ?" p
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、公仔箱論壇' A4 f/ [/ I2 c# v
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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4 w4 N) `3 l0 c* Q _+ a) }公仔箱論壇8.緩解偏頭痛:5.39.217.76( _6 p: X; E# w: ~* P" S
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。; K; Y$ I3 F5 \+ h/ V2 J
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：tvb now,tvbnow,bttvb, j4 Q0 T5 _& X& o Y
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，# p. n+ }& Z) j8 N# [
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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