我們的身體，就像一台精密運作的機器，公仔箱論壇7 f) f' I1 T: A3 J
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
8 ^* {" i; Y: j/ t) O5.39.217.76可以默契地自我修復一些小毛病。1 }% z' Q7 S+ Q' _7 H, N
$ G, K; M9 F" W當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
: B: P( ]2 z# I, F) G) atvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～公仔箱論壇 s2 p' }* x S8 _( Q2 {
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1.舒緩喉嚨：
3 T1 _' [/ T, Q5 b4 A3 |: w公仔箱論壇當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
; w$ r: w3 z3 ~6 }4 B2 x公仔箱論壇下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h$ j6 s3 @' I( q1 x- r. ]' b% |9 \
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。tvb now,tvbnow,bttvb, G/ M! t+ \! ?$ ~1 @ {
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2.放鬆神經：
6 x2 z* `' p; x0 D. z7 l5.39.217.76現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、tvb now,tvbnow,bttvb6 s2 K3 e5 A, I5 A6 j
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
( w! V% f+ W: u1 ]7 k' f8 S5 @$ Ktvb now,tvbnow,bttvb讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，5.39.217.765 L& a5 W9 ]) K+ d& [+ X
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇: K9 ~- n1 z( c/ y
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3.抽血不適：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H6 A A, P% q" b* G8 S
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：3 U5 ?4 ^+ V7 ~
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
/ b# v% M- E6 X, f$ Z# ^+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
1 D. q! q: B+ l( w) l& m也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
% e/ k3 h: {# c" \# ~8 ~不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }" l1 z, A# j! M! g3 e
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。tvb now,tvbnow,bttvb* W5 C+ L5 ~9 a
7 O' \# a8 |+ W: \( w. U( b" R5.39.217.764.鼻子阻塞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g6 p7 I9 v& l8 e
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
( v' K6 v, H1 A$ |( C有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
( x6 F! [* A$ I" ], z* f當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。5.39.217.766 |) l L/ i4 j! |; Q7 Q! e
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
0 Q0 O+ C8 n1 [/ u. a) P5.39.217.76嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A3 [/ T/ R+ N+ k8 Y% R
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
X& G! h& v. o' |0 ztvb now,tvbnow,bttvb重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。tvb now,tvbnow,bttvb1 p, k1 C+ z( {# C
$ L/ c* _) X' I E: Y5.39.217.765.起水泡:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s+ I2 ?& s1 f0 T( y- j3 d
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
6 C5 _3 v$ O6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
2 q- Z4 w" d! n( g/ {4 o+ ytvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。5.39.217.764 X5 n% a$ G7 h6 z
; }5 G# c( Y/ y2 @' q2 {' v公仔箱論壇6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f0 z( D1 p* o! v p4 u
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
) t6 w) \( D7 z+ \/ E公仔箱論壇放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
; K# _9 I3 m" V( z( \& p0 d9 R6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
' R$ `5 x, @1 M \. }) @/ Gtvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
1 x' @" E- g/ t+ I2 S! Z* t1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! h8 C* r7 [% I' }
7.消除緊張:
. Z4 s5 {& ]' y要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
+ Q2 p0 R! [7 K# o9 `) E# w9 K5.39.217.76可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、公仔箱論壇7 u' g- ?2 h$ k( _) g- M- N$ F: W
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F5 |" D* d: ~* ^5 v6 H
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8.緩解偏頭痛:公仔箱論壇% `9 }0 z/ M4 |) b) Q7 Z Q
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
) @0 e% T& z2 J" ?0 \1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F# _' Q- \" J* Q$ j
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
N( s' S5 z W1 d輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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