我們的身體，就像一台精密運作的機器，
7 w7 ^4 S& c) r. ~5.39.217.76各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
: H' G d6 O( o) N) s o* d+ i& [可以默契地自我修復一些小毛病。
r0 l1 O Y- q0 C/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |- v0 s/ q( ^( i4 [" U6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
1 t1 p# G+ ]* \5 _9 V. Q f5.39.217.76也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～1 B/ ~7 d# N' p8 x# F
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1.舒緩喉嚨：
& h, Y4 ]7 R* X3 K! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w+ i2 F% z% Y- [
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
1 |. r# \; z7 G9 k2 D; {但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
% N, X/ s8 p3 N8 y7 |2 t; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ b8 T/ R( E! I' d! J
2.放鬆神經：5.39.217.76. s% f5 }* D* [- d7 h( R6 N* N
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
, t# O ~" C M# L! I5 C公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，* e! p o$ D3 \* n/ b
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
) |# Z) {8 H- ]( h" |# m- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇. f6 S. v/ e4 D+ K
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3.抽血不適：2 Q, n3 \1 {' [- r( T
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb; W- C/ A* ]- {& s( ^! L! b
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb1 } s1 ^$ Q8 b2 Y2 y
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
. x! ^' f( L- q9 s# ~6 G5.39.217.76也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。5.39.217.76: U# Z' M- y. v& V0 s, P) a# S5 W) z
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C+ z6 d. z- T6 |7 x
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X* z* V; k1 y0 h" G
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4.鼻子阻塞：
7 q+ C) s$ V1 V) G( _tvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
/ I( g0 _& [1 R0 n1 z& M% E9 j有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
0 _9 q0 m7 E+ Y9 a7 V; G7 k5.39.217.76當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
( k+ \9 o/ \. T3 {6 Q- k公仔箱論壇下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，( w6 h: v2 K1 H3 X5 f% c7 A+ [
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，5.39.217.765 L/ ]2 @2 j0 Y0 G1 E* Q
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，tvb now,tvbnow,bttvb% u4 D: x" k, F2 b" e
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。5 h- O2 o% u' E1 r
/ |, C+ ?. J& w" T6 J5.39.217.765.起水泡:
# k( Q3 Z- ~. m# i/ l* A& y% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇) v; v& v5 M0 c1 i' F
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，tvb now,tvbnow,bttvb. W. [% Y6 q8 M" L" D2 C6 L6 g
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
$ K9 V# w) U& T9 C7 P1 Y+ O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb P3 e- s; L8 D; w" y5 _
6.牙痛:
# ]( _! f1 p) M) f5.39.217.76這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
4 c- U. G d6 O( C' y* I2 a放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
o, e: K9 J4 u& S你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
: A: E0 w6 X* ]+ J' M, ^7 C* ^# w, d1 Wtvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。公仔箱論壇6 E7 e4 m2 e3 O: ]) Z
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7.消除緊張:
; \3 U \ m! \, ~ g1 ]$ q: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，. D6 |& Z. t1 g" e) c) ?/ e
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、tvb now,tvbnow,bttvb0 A9 E+ G. q$ K* S: [9 t- V
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
; J# q3 Y. U4 ?" f( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `' b0 M0 P9 N8 g7 f. M7 `tvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:0 t( G6 ^# x% D6 x+ I! T
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。8 {5 ^' b0 u* A- D# L q$ [
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
) `+ E' O u7 l( r; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，& w8 Q; N# I* @6 ~+ d+ A
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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