1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)- J* }6 h4 g- h# }+ \
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2.看人家玩 PS2公仔箱論壇8 v4 J+ u1 F0 q6 O1 R- s" Y9 j
不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇3 \- p! L1 O0 Z4 P
翻開來~開始讀$ V4 k9 b8 H6 X; M3 i# z" j
接著。。。你就會想睡了
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- L7 m& w; @% b& c/ ^1 w5 }4 V4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡," {0 v v9 e/ n( [
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著公仔箱論壇; T+ B& E5 S( R# s/ v2 d7 B& S4 \
5 g9 X, h, D4 z" r; F3 ytvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...
# e+ x: m0 ~& \2 e3 n& P" J+ I8 atvb now,tvbnow,bttvb想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
3 K+ @0 d Y5 Y6 `; W就慢慢滴睡了... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I/ ~; p7 O( W. s1 m
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! 7 {4 q3 A7 C; e( X0 p* Z5 u
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8.聽電台的音樂...公仔箱論壇3 H' M$ O& g$ ?9 @8 ?. n
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
) K8 x5 S# s" M! v- w* d10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |