1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)tvb now,tvbnow,bttvb0 N9 b% D+ t& I' q) Y7 h h
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2.看人家玩 PS2+ _% a' A+ ?! a# `* V e
不知不覺就會困了
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7 T2 l! }: V8 x9 q6 a3.請拿出你的英文或數學課本公仔箱論壇- M2 a- |$ y; B
翻開來~開始讀5.39.217.762 l2 S" p: P. V, B! x0 L
接著。。。你就會想睡了
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; ?9 e0 ?' `; K/ o, @' t$ utvb now,tvbnow,bttvb4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
) z# ^0 s& {. Z% d! {0 K可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...
; Y2 h* h/ j ?( r: q8 Rtvb now,tvbnow,bttvb想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
( G$ u% M$ e$ Y3 Z, |; Ctvb now,tvbnow,bttvb就慢慢滴睡了... % V. O5 [; w, D+ a- U* g
9 {% N/ |: e4 j3 Y5.39.217.766.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...# Y, |8 U! Q Z, R6 O( _. C/ A
公仔箱論壇- g$ v5 a) T$ |* g
9.喝杯牛奶或溫開水吧
" w! d! b4 ], a- H4 q+ P; Ctvb now,tvbnow,bttvb10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |