芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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) I/ {! C) u4 N一、防治便秘
0 O q% p+ a1 H公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容
% }/ k2 Q+ A! S" @' u5 S% I. K& G芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。1 b; b) K4 Z" b" f
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三、殺菌公仔箱論壇, K: y" [4 t' j$ p! A" I( U
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q9 b2 G5 h+ L
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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0 v) |* z" F: U5 Btvb now,tvbnow,bttvb四、止吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F4 g+ t2 K( D; n( z
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。7 _4 M. k+ Y6 Q0 R& s
6 r5 L4 @. ?$ ^8 w0 j五、抗癌
8 ?- v3 N- t9 G1 dtvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。6 U; n9 D8 k: C0 a+ `% m8 F
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六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb- i8 G) [0 e! A, I2 b6 {) x
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
; p: v$ ?3 l4 D# ^1 f! v3 ~公仔箱論壇而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
( l) u. A) s- u3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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