冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
/ b# j: i0 J! O. u! a公仔箱論壇如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、公仔箱論壇& B( n6 }- C6 i) G4 a
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
7 @ D5 Z9 T! M! u3 L" gtvb now,tvbnow,bttvb也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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! s4 B4 w) U% S2 Y2 c1 P8 _夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，5 d7 W h7 Z7 A, U2 [! j
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
0 G4 F! J W w; Qtvb now,tvbnow,bttvb血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
( F/ _$ b$ r6 a$ B& |! Ptvb now,tvbnow,bttvb不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，tvb now,tvbnow,bttvb) E% n, @. N) G9 ]5 E
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb- B! ]$ _( O4 Z
6 i) C& i) Y7 R( H/ g# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.【芫荽】：
) f1 q( S0 H# A3 Z) qtvb now,tvbnow,bttvb常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
( ?! l& i& B/ }5 o: B% b公仔箱論壇主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb! X3 D( D _- H' G5 f
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
& q9 i, y: @- p1 _3 Utvb now,tvbnow,bttvb古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
( ]8 F* z2 G9 M- Z! i' ?8 k古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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2.【胡椒薄荷】：tvb now,tvbnow,bttvb! A" s' D5 b! p4 Z j* n% |
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、公仔箱論壇$ U7 }! G' Y/ d) P3 f
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。1 D* E; B" o5 i* f
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3.【西洋蓍草】：
$ a k. h. t) X5 T5 t5.39.217.76因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s9 }8 @- ^: v& T( ]5 M
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
$ B* v3 Y: M7 |2 g公仔箱論壇對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。. K' P& P. L9 E* e
% p% H0 F s) [' J N# ?' a草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
^+ M. p! k/ f+ Y% ]$ ctvb now,tvbnow,bttvb西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？* b; t+ ^ d( ?: \1 y
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，公仔箱論壇3 L9 v& Q5 ^ Y/ w% n9 ?
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，公仔箱論壇& f5 y" q& }6 `- s. F8 Z5 e2 H- x
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，5.39.217.76. b7 F7 B+ a6 a1 }+ W
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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; }# Y1 T8 g% ^9 Jtvb now,tvbnow,bttvb無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
3 ~3 P& b8 f' S4 A- b* T6 J; {公仔箱論壇只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
" K# T; q: Q- u; f8 U9 z或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
8 _. X! d! s5 f' y公仔箱論壇內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
# H z7 ?- h8 m' M* G# i" ]& W公仔箱論壇若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
: ?. A; @4 I. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B8 ^: o# i+ O* ^5 L公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D3 v/ d, Q& v6 L7 u: z. T
此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，& @( l0 T8 I( h4 q: _7 L
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
* h7 K3 A& s8 `9 {# r% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
& g- M& c8 P; r: [* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，# K( ]# `& z4 N
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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