冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
1 E9 Z7 W3 o0 l- g Atvb now,tvbnow,bttvb如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
; z8 n; r: z# O# {) k& Z ~胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
5 Y. ^& q8 ~. m5 _0 D% A1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
7 F0 @! X/ t. R/ O4 l& s5.39.217.76但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
* _9 [: ^; @& L! ^公仔箱論壇血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，tvb now,tvbnow,bttvb; F2 v; a' z( e( _0 t) \5 ^
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，公仔箱論壇$ \/ e/ x0 d* ~/ ?5 x9 {3 }
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
; p* g, D. H, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X: \ N! s5 q/ _
1.【芫荽】：+ L0 k( h) Z' o0 y% m
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，5.39.217.765 f, i/ f' j s! O5 R! s
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，5.39.217.76* C. G! D8 I& V" }# G3 r: Z
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
! m' }' n# J: C% C古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P9 d" h0 N/ p* I1 y8 m
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \( z* M( E! x* H% c8 x. F" l
. U Z( J9 v7 l, Q, L5.39.217.762.【胡椒薄荷】：
% J* R. {9 A" U- b; a/ O. n- i含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
3 G( d+ Q ?, @5 i) d提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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5 u# [# q; Y9 a5.39.217.763.【西洋蓍草】：4 ?1 _% q7 f% m" z; K
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i4 U: q- V5 \9 L- h
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
9 u- _! C! M3 H' x對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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) e8 ]" | o6 P: p草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
$ g) v1 v0 v! Z+ F西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
1 a' P& W8 L. M) u3 ]- I1 d0 J童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，& h( u" @3 o/ ]/ p# _
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
7 h [( @8 I4 f d5.39.217.76風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
2 }+ ~; ~: \3 mtvb now,tvbnow,bttvb確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。6 E5 v" n& x7 Z3 f% ]
5 H. K# {" B2 T% `2 ]! x# etvb now,tvbnow,bttvb無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
2 Z* Y, {( c3 A3 f/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，tvb now,tvbnow,bttvb& P+ R9 G: J, [. j' \
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，公仔箱論壇0 t* P, e: e# r/ i( g$ X
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
% x5 d( ~- u+ p' e: p) O) K, [# X+ ~: [公仔箱論壇若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。5.39.217.767 P' ]% O6 q; O. Q
+ r8 m% u% a& a( O) X5.39.217.76頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
9 s+ T( G3 U. x) F* v5.39.217.76此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，" |; U3 }0 l* @3 w$ ]) N7 i: l& E# N% l
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb; `6 i5 {% s( N; H& b3 h, @5 k
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，4 f: ]& M, @3 {6 o! J# N5 @2 C
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
2 b# W! C3 m+ d% ~ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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