冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
, m1 q! V! u, H1 Q# \, d公仔箱論壇如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、5.39.217.767 J9 q. J7 r/ \9 E$ u3 I, I, v1 d0 u
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d0 D5 F% b; j
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！tvb now,tvbnow,bttvb) X( g* H( |8 y4 `
8 M6 y+ s4 D' ] O Y/ U公仔箱論壇夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
5 A' c- }4 ?6 p* u$ E4 z% t1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，tvb now,tvbnow,bttvb2 Z5 V# A5 _5 T B
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
3 j- r! w5 d' {6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，tvb now,tvbnow,bttvb- o+ s& e. T. P/ n; K& A0 z4 {
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c! e$ F4 h1 N: U
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1.【芫荽】：
% B3 y3 ]8 e! s常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，公仔箱論壇5 w% L7 K1 z' A2 [6 g# ?$ i
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e6 Q) n( w. J: V. R/ F
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，tvb now,tvbnow,bttvb4 M5 t; d6 y, p1 F; o+ B
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
. K) C* r, {' ~) L, m% T1 X0 @1 }公仔箱論壇古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G' C# o' w& b2 s( r6 a
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2.【胡椒薄荷】：tvb now,tvbnow,bttvb, V6 d# E4 Q: {5 S2 M8 c2 }4 a I m
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
. B. g! e) N. J, x( ^! v) }tvb now,tvbnow,bttvb提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。公仔箱論壇' t: [( e! @# r# e
o7 \/ y) [2 _4 P5.39.217.763.【西洋蓍草】：
. r9 t7 T/ x% m# F& }% x Q因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，tvb now,tvbnow,bttvb- q! z% G# D; f% ]) y
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，5.39.217.767 J9 l t" X. o5 e" o5 z8 V) ~
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。/ a M2 O1 R0 L# ~
, h A8 R' E/ r' a& b, Z* V' T5.39.217.76草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
5 {( V% ?: `% ]* a( L西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L# @# M% U: t/ a7 k3 F9 e
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
! E/ l8 B+ y( u( a: p5.39.217.76若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
- p. I8 U8 u- M$ z風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
+ J* T$ J& I! T9 [# Q: j' Xtvb now,tvbnow,bttvb確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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/ Z8 ~1 W( j! o1 E) m! b! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，公仔箱論壇) Z! E" R8 K( e, j
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
: Q% V3 j% a. ~/ H或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，公仔箱論壇6 r7 Z( G5 b1 b2 h% r6 ]$ `
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
: Z% s4 f' L" s0 n+ C _. jtvb now,tvbnow,bttvb若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。tvb now,tvbnow,bttvb; Y2 i" a$ L: P6 ]! h
4 V: O+ i; A( @6 |6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
. j! F, H9 ~3 |) E' }0 ~此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
1 S7 Z9 Z3 {. k. A5.39.217.76僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
- H, y& {5 b, j% O1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
% C; b* K6 }1 z, C4 l! T2 r5.39.217.76很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，6 M. v6 C/ w! A: s; {: R! f' v
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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