夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
. q7 e/ e" `, B6 _, _& g1 H- l公仔箱論壇但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
; n. g; Y, `* E# X9 T5.39.217.76每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，5.39.217.76$ z- T% _+ @4 L( r# n; _
它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。公仔箱論壇' g, z y8 h. U5 t) ?
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# s9 O/ o; [. s1 s. ~當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
1 l/ v2 r6 d7 E2 l5 r8 u就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q4 p% G7 @$ @+ c8 x3 a8 C
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' U. z2 A( E/ p. }3 \公仔箱論壇紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，5.39.217.76! O- X! @% ?! R( E. p5 v1 W
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；公仔箱論壇& s& V' b2 d. v. m, U
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。
/ h3 v% u7 X$ q; o. s7 `6 D2 Rtvb now,tvbnow,bttvb女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
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0 C0 G) E* g, [& L6 X# X一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，5.39.217.76' N3 C$ z, ~6 k l! B
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，公仔箱論壇7 S/ p( m: Z$ ]
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
' O5 v3 l* ]6 `2 S" |: T! S5 G0 N5.39.217.76在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。6 ]4 ~) }% {# p0 A, f
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5 W0 U- K& M# z3 P. T K" K5.39.217.76紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) I1 ]8 j" S6 f" Q. F. J
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跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& E- |% v' }# M6 f$ _) m% R0 i
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
* w' \# n* H! }; R2 q& f: y7 V& U% S- [公仔箱論壇這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，" J( v" O9 m- {- |
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
! a L! ]* r- T- l6 ?0 Y既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
: @- F2 G, X& V2 I$ B- {2 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q. N9 J* j/ \4 Q( F* ]" G! J
( I2 M: f) o# X( @* Z/ J$ h' U v% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H! l5 p8 z* Z6 I1 T
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
% M& i3 N: t- r3 t3 `* Z& [5.39.217.76你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。
7 d; K' G/ M( T) G7 v; Ntvb now,tvbnow,bttvb尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
8 l- ]# J8 y% |# X- N1 w; T+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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0 W* r2 }' k3 z& atvb now,tvbnow,bttvb和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
. [0 e, J% U" k+ l- ^( M$ ?它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
: ]2 p; F6 E& z1 d易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，tvb now,tvbnow,bttvb' |( y# g3 C3 ?2 @
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症5.39.217.763 @/ \' @0 t7 j- }/ e' U2 H; b
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; ~9 r5 N0 H8 d D, E- {公仔箱論壇白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，公仔箱論壇) C* j! p6 [* q9 k, M& b! s x
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
1 o! q- G# L/ u& R( i `3 }( u7 o公仔箱論壇吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L7 A1 K! v" v8 J& r+ {* O% D6 _, E6 U
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
3 @, R+ M( b/ S# B而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
A7 E, p$ m$ ?+ }. {7 `% W公仔箱論壇比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。0 z; D" f8 \- n# K+ u. v4 q# U. e% r
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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