1.在唇皰疹出現之前識別它們
% @7 U" c& Z9 \9 O9 i公仔箱論壇瞭解唇皰疹的症狀，這樣你就可以在其形成之時儘快採取行動治療唇皰疹。唇皰疹有多種症狀（當然，僅僅因為你有一種症狀並不一定意味著你有唇皰疹，但這確實意味著你應該格外警惕）。嘴唇周圍敏感、刺痛、灼熱、瘙癢、麻木和疼痛可能意味著唇皰疹正在形成。發燒和其他感冒流感症狀往往伴隨著唇皰疹。流口水和口水增加可能表明唇皰疹快要發作了。
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! J3 ?" _% }6 A: I; ~+ H3 e0 J公仔箱論壇2.阻止皰疹進一步發作
7 l' o+ }0 H, c, r在皰疹症狀出現之前，通常有6-48個小時的前驅期。在此期間，您可以使用下麵的方法來防止皰疹出現。這是阻止皰疹的最佳時機，而不是一直等著它繼續惡化。用冰塊冷敷即將出現皰疹的區域，每個小時一次。或者，用熱水沖泡茶包，讓它冷卻，然後將其按在患處。過熱會刺激皰疹，所以一定要提前放涼茶包。: k, v4 u, N9 B& \) F) w! G$ h
! ~5 m9 @+ d C( y7 X9 M6 i公仔箱論壇3.使用護唇膏5.39.217.76# f. B* |$ I; d" J+ T: }! o h
在任何時候，保護你的雙唇免受太陽曬傷。使用至少SPF15的護唇膏來保護雙唇。全天頻繁塗抹唇膏有助於預防唇皰疹發作。tvb now,tvbnow,bttvb/ V) a/ m, j# W% ?# Z* _
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3 D! K6 R6 u2 d# E% P4.保持健康tvb now,tvbnow,bttvb; x R# x, L2 m' d9 J& l+ z! N! x
唇皰疹雖然不是感冒引起的，是感冒會加劇皰疹。當你遇到發燒、感冒或流感的時候，你的免疫系統會受到損害，忙於與這些疾病鬥爭。5.39.217.761 i8 q. {; K4 r5 j
請確保攝入一切必要的維生素。多吃綠葉蔬菜以及五顏六色的蔬菜，還有鮭魚、堅果、水果等。喝白茶和綠茶。兩者都含有豐富的抗氧化劑，有利於增強你的免疫系統，淨化你身體裏的毒素。多喝水並保證充足的睡眠。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-7-2 02:22 PM
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