夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
$ a0 @9 K% i7 p' W& u5.39.217.76能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵
/ Z1 k6 m( \2 B6 |2 Q, Etvb now,tvbnow,bttvb強健黏膜：
; _ I" Z1 I2 S3 k維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
' \7 }7 U$ e* {0 I7 ^tvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
y) G% [0 o2 X2 i7 J" ]6 d) A" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `3 @( E a; \1 i- t! ^4 u
預防貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m" y* |4 F, Z: ~& Y# ~1 Q) ?
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
! ?: J( h, G, i3 n( n7 itvb now,tvbnow,bttvb這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
! p5 j4 V% H, @7 G& x1 e: l! F9 _ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
( b3 k3 f* Z, Y& J5.39.217.76可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
1 X+ X3 ~$ R% u. Vtvb now,tvbnow,bttvb在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。; U7 { |) F) ^0 F# Q2 l
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。% _5 ^+ ?4 o; u0 J0 ]( i
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止血：
+ z- C/ z7 Q# _* Y3 E, M$ h: Y# d) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，) M5 `8 o( N6 t* z9 |& r1 k5 x
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
3 s% }0 @# v; |另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。/ C$ F7 |+ Q; N& Z$ r, O
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選購小竅門5.39.217.760 V4 ^( X- H4 `4 d" A& ]) q
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、公仔箱論壇1 h+ W5 e* C, @! i0 j+ s1 a. S
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
2 j' [9 b9 }- O9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
; Q4 u# `; F/ N- j l+ c" d5 a' E【材料】
; h7 l6 a2 m3 v$ G' F5.39.217.76蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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! }0 A7 S( j7 t8 g【作法】公仔箱論壇7 n) w3 i! G8 @4 d2 U
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
9 Y, C; Q! E* R! j) F0 U1 |4 M) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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