夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
$ H+ [$ Z7 Q5 L5 t( X' Q5.39.217.76能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
( j$ [! H2 N+ R; k0 q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F$ b1 Y, ?' V6 E4 I
療效特徵
5 N4 b& W& W0 S/ P6 ^強健黏膜：
6 a% q/ U4 i( d4 [維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
* w3 V3 j" b4 K% ?" b7 r5 f% @0 btvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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1 G& B0 k. [1 k+ q& }預防貧血：' ] J* R" x3 v8 \+ S
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
9 d% A0 J5 j |' \' J5.39.217.76這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
" p4 T4 x0 D9 W( w5.39.217.76這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B6 r7 R; m) q2 h. r8 U& @9 Z
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [5 \$ ?0 K5 }* ?. o' _
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。5.39.217.76% V! ?& m# A6 E" m$ @) |2 Y5 l5 i
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
6 b# f& r. g, d7 |* r- v$ t藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
& B3 u& U; `' v2 u也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
( \3 b7 L. b, l& ~3 _: J另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。! v$ Y9 h. ]& w5 o
! T. V0 ?: X/ }7 b% U/ ^" }tvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 S% _# j+ h
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、公仔箱論壇& g- t( g5 _/ N7 q0 c
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
}6 ~1 o: H3 Vtvb now,tvbnow,bttvb如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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' ]" g8 l# ~0 V公仔箱論壇檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
/ c. Y. j6 u# b【材料】, w1 O6 c( A3 q/ S$ F
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。5.39.217.76+ r2 F! ^! ?; |0 N
公仔箱論壇: S' K" v' l4 L! T- M
【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L( O! d% N! ?# y/ ], O
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
. K/ z0 Y" }' Y8 O' Z將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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