夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
7 S$ V7 ~0 S8 p" H9 U5.39.217.76能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。5.39.217.76$ \- k$ G! e0 B$ G+ {% \4 B5 S$ i
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療效特徵
+ x) n4 d- p! N/ f: b5.39.217.76強健黏膜：
& `+ @" g& z0 Z l0 |7 N維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5.39.217.761 n3 ` a2 a' v" F9 g7 L& x
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?8 L4 { V, u5 l
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預防貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L9 p' t/ a, J5 J% N
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，tvb now,tvbnow,bttvb1 ?0 [$ b5 ~6 P A+ i" ^
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
( C& ]. L" `+ } L6 X# K K這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，tvb now,tvbnow,bttvb7 O6 Y$ ^+ _ e4 V, ?4 h
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvb now,tvbnow,bttvb z/ z+ S8 ~; A! F4 }' {$ W
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
7 l% _# f- @1 _9 _$ z% K" y公仔箱論壇蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：公仔箱論壇 I3 k/ Y2 x: @7 q
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，5.39.217.76) f$ Z, F( ]1 `
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
2 S) Z+ n9 c( \7 {# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門
' ]* R" a1 R0 g* l. M3 f* `, `. I7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、6 x: F5 o9 v2 k2 O1 u$ f
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇9 V- W8 H7 t8 R6 U; m: M7 ~
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏5.39.217.768 ^$ `9 A& ]& c1 g2 i* ?
【材料】
4 l1 q" q- J" o: }* R, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。' ]$ i& E, J8 ^2 {
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【作法】5.39.217.76# U' p, G* J$ U. \. e! f
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。3 S2 v- O0 s# P0 z7 p
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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