夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
8 B6 w+ p" L, J5 X, a5 N4 c公仔箱論壇能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。5.39.217.76; h. g% ~. Q+ @7 Y
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療效特徵3 Y9 d! J5 x" a$ a2 r
強健黏膜：
: z7 s! m, w" `維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
9 `% W: T4 v3 j- _/ htvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |7 _, h: P4 k3 s* g
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預防貧血：
' @$ T% @4 N: d) D2 [$ n2 r蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，公仔箱論壇; [5 `( f8 m: @! j* W
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
; b. i! E8 {8 r9 ]- }這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，公仔箱論壇5 L# m8 V# k* |3 ]
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，& M, U$ r8 \: V. z0 B" Q/ R$ m
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb; m. T, G0 r9 x6 C2 _
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
( y; @" ~ o* r/ e. I% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% O/ ]! A1 f; W' t, f! j" N2 O" | ]
止血：
/ y* M9 G8 U. e3 e5 }; F" r公仔箱論壇藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，# ?7 D. m, z& S9 t. H
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.76! o, k/ o/ I: K
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。5.39.217.76# C; I T! I1 _* a' d# O: Z u
1 P5 o f: F- i ^公仔箱論壇選購小竅門
, t2 v p* m8 d4 x5 D" I, G: Z9 v選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、公仔箱論壇2 X" [% ]- q; H, u2 {5 E
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇/ I7 |' @5 E: f( g
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。5.39.217.76' p1 w( h' ~- x0 b& J
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏7 z2 M5 B2 {( i0 Z1 Y( I# V1 i( \4 z
【材料】tvb now,tvbnow,bttvb, m \/ z5 J f4 O `
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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+ F. w# e( C0 e4 E- ^8 a1 z【作法】
3 R( b8 f- ~ P. `蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
& D, Q* l% M3 Z3 k8 X# R( Etvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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