夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，公仔箱論壇' E2 k* @: [3 D* `+ i! [! B* @
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
( M0 } Y% y* w: l$ b. s- R5.39.217.765.39.217.763 ]" ?7 |, L5 r% C. D$ s
療效特徵5.39.217.76* t9 r# K5 j% d; t& K
強健黏膜：+ W6 Z9 j' R; k/ ^0 g2 }
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，5.39.217.76: P; e/ `3 m8 r* i8 D; _" d
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o) o9 @- i" \, e! k' |
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預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb3 P: K! y! l! r) l% I
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，1 O4 i" y' Q* l7 x$ V i
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
. a" z3 p! K- N這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，tvb now,tvbnow,bttvb, S; s# H; x) ~) l2 t3 j
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，, [' p" S( L* V6 ^4 {4 i; L
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。! G$ M* W1 I2 b
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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& |( @% x8 h( P$ i; ~公仔箱論壇止血：: T0 G5 u+ X M! E" A, C
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
8 z2 a) V2 n& i1 F! }' q. z: o2 e. J3 ?3 a5.39.217.76也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。tvb now,tvbnow,bttvb( n, o* v! V& z' r2 u9 U* N
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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" H8 o; N! k, ~7 i+ z9 H+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購小竅門
7 U( {% V7 M3 {) m5 ]) Z公仔箱論壇選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
2 j% ?3 W* t8 S% E/ {) m5.39.217.76無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇$ W7 G. A/ l; B5 v0 R
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。% X3 a p& J& K* z
4 ^" X4 ?2 @+ P# A4 p( q9 |; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a8 H1 Y$ P( n! D. [' v
【材料】& @; G1 W V4 m7 e; e7 y+ \
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】公仔箱論壇. r# l5 W' k. I( a$ t+ Z
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
4 G" L5 e: }. c- o! atvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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