在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，4 P" M- k1 ?1 B9 R
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% W" K8 U5 ?! Q- k% \
7 f9 x' p* m# S$ F S) T
1 內關穴：心臟的保護傘
' w5 i9 l3 F5 ]& Y& `+ |公仔箱論壇適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，tvb now,tvbnow,bttvb* P) X. P! u" z: c5 I/ T4 v' j3 U
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
) w4 p7 U" N+ D9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `- {* ]# ?0 W# i公仔箱論壇內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。公仔箱論壇# o0 I0 |& c) }" s; @1 B* `
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，tvb now,tvbnow,bttvb! q, Z8 c+ Z' o
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。$ l6 a2 @8 c* r' b4 w2 G
; s7 n) z+ @ W! t P5.39.217.762 太溪穴：慢性腎病的良藥4 A2 w; J2 _7 g* U7 y( M, z; C
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
" j( g/ S, P+ s, R/ c公仔箱論壇公仔箱論壇" a( _, o# h2 J3 z4 @+ m1 U* y
太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
" \/ ]8 i- v8 ]' a1 ], uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。, }% a; Z% P% L( Q6 F
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb, @0 ^; _& J7 J
3 Z, _6 J; ~9 q* d7 u0 e( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 足三里穴：效如參茸的滋補品7 ?5 S, b* v7 t K8 _$ i( W& y( X
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
# O: }' S% s, _( X/ g3 atvb now,tvbnow,bttvb
# n' e7 k3 b5 F3 g; E9 xtvb now,tvbnow,bttvb足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
6 I2 y; ?% Q! v3 i- }* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb7 W$ T5 `- `8 }$ s! w/ a# D$ S0 R5 K
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。公仔箱論壇+ ^& E! S& U4 {
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。% z2 v }+ ]1 [$ b
! E! P9 B+ a: S7 H$ W% y
4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
9 n" L4 J1 |- [6 |7 t1 Atvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
# X$ b2 i0 w* b/ R) w6 R4 p) m# a! Q
合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。公仔箱論壇. ^% p' X$ n& J% E7 r. O
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
2 Y3 n. L7 `2 u# D也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。5.39.217.76: g) U; i+ J8 B( u8 n, e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \6 ^9 N: l) [6 L
5 關元穴：恢復活力
3 U" ~" S: o! u. t3 S* D9 B公仔箱論壇適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
' V$ O$ d2 @# a2 W: Z陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。, n% A$ n) j2 d( f* `; D
9 @ ]8 @: b, `$ p
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
/ H2 t: c# j& D) _/ a關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
- g) W$ a2 H" J. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
| 
