在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 H/ z! ]# R# z4 q8 V4 G2 ^
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘
/ Q; f3 h$ D5 }9 j" L. y, u公仔箱論壇適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
9 c" s# P; z& y. B& x: s9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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; ~3 R7 E1 Z+ Y% u; T. F0 _內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
6 o2 z7 O" a" n% d, A$ o公仔箱論壇內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
; F$ W$ } |5 z: Q$ ~患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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! i. O, }2 |7 @ g6 ?8 C1 Q" V公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥
3 j* r) q: G' X- G! g, z: a公仔箱論壇適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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: P+ z' k$ p9 h" A太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
& p$ o6 l9 N- d% X7 a+ ~tvb now,tvbnow,bttvb重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。/ F7 t! x) i- z. _/ [2 r6 a* R
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。tvb now,tvbnow,bttvb! `1 y% r" i$ }, }: ]
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品tvb now,tvbnow,bttvb) |! m& Z L, U5 a: Y
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。tvb now,tvbnow,bttvb$ K( W+ T( U* m; O: ~
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
+ k: [4 [. p6 H/ ~4 _$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb) k4 {6 z: o1 B# r8 E8 r4 [
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。5.39.217.76; Z2 T% ]8 q* S# o3 S# D2 L
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。3 p( ~& r/ m* u$ Y
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
! j+ H+ V/ R/ |5 \適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。. _5 ~" ^+ y$ n* {, y0 J
! `: l, P; @( `5 R$ T3 U7 G合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。公仔箱論壇* o; M7 _9 G R+ e2 C) g7 ~1 y3 I. K6 R
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，) }: j: G. H `* h1 C9 P: i' e
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇, A# K6 @: ~$ [7 w! u
& t5 y& t; R8 {2 u4 w4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴：恢復活力
; m$ C) q7 j$ O8 l9 E$ {% F% r適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
" d u; n" o0 N+ o5.39.217.76陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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5 Q4 Y! o6 {7 \" C公仔箱論壇中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。5.39.217.76, s/ E1 ?$ n6 l* s, h; F# j
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇& P- y6 |: a: |6 z
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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