在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
6 O; g& d) o4 f3 v6 X; @0 U2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。5.39.217.762 j, p% D2 |6 N, a' ~0 k/ E
1 a0 d) u! }2 P. D- `1 內關穴：心臟的保護傘
! a2 h H' _- P- v' G9 e適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，tvb now,tvbnow,bttvb, _. w) R0 ^! {1 S) j+ a) n
尤其對預防心梗發作具有突出效果。4 e7 J+ i) S' d
3 l* ^- e& B7 `! m+ v1 R6 l# E內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。% v* V I4 T. s7 e- B, J
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
. {, l: ]! R0 @, s+ q9 T; d6 ?公仔箱論壇患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z P6 G) j l5 s l" @
1 r d8 B: j: w0 |6 D
2 太溪穴：慢性腎病的良藥+ i7 U3 N+ H; L$ ?
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。5.39.217.760 ~9 W: I) O7 B0 G7 h! |! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^% Z. W5 o/ p1 d" J% |
太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
( d3 |* M' U+ S- z0 x+ q; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W- ?, m# G) Q4 f# o4 A
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
, U+ B% e6 u7 U. r. K9 w1 W5.39.217.76
% z# ]* z8 r- b! n# v7 _ v3 足三里穴：效如參茸的滋補品
# H8 l* d, [2 I5.39.217.76適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。3 U6 g) n9 E& V- }5 _! h( P
7 }; |9 ?: r$ {
足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，tvb now,tvbnow,bttvb. Z/ W) F2 b# q
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb7 B" b1 m. c2 B( a" [- }% m# N
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。5.39.217.768 U; W4 `. p; t) e
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。' I( ?& r6 i& v: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \, T5 r2 a' k b# A
4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法! {- L8 {$ }" p
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
" o9 N6 j% h; H' G" l8 c公仔箱論壇
: ?7 {& C# ^6 E# j2 Z& _合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。6 R7 S% W8 Y9 G+ ~) C! H4 E
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，tvb now,tvbnow,bttvb' x: u( K8 F5 n- j$ g# L' g
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
2 z3 A1 p7 c! ^
/ K5 K# P. b9 |$ z0 t& Z+ P" Ltvb now,tvbnow,bttvb5 關元穴：恢復活力5 M) x1 w: n- r+ F
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
- Q3 |9 ^( @; T2 [8 }5 @1 p陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。公仔箱論壇* _: \: [; v7 r1 C; r {- ]
tvb now,tvbnow,bttvb& k+ ^" }, i9 k) Y+ ^/ `1 r2 q
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
* d" w- q, n6 z" @$ c/ t關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
) D0 U, q: \& |! V8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
| 
