在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o5 k) H; W7 ]- y% v4 i7 W6 Y
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘
. a5 ~1 ^! L2 ~$ x3 {# q5.39.217.76適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
+ ]0 O- `2 @& C尤其對預防心梗發作具有突出效果。公仔箱論壇3 A% X+ {/ ^8 ^5 c+ |$ {" w& a+ o
6 H4 d, `; H! c# b) f& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
) p2 F8 c& Z% g ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，5.39.217.76( l& h9 M4 R W8 X) }
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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V& f% O/ N3 c$ a. g- E& a, h公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥
- M- S- r) D5 \+ g+ y5 I/ z# f公仔箱論壇適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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7 H2 |+ k$ n& U2 L4 |太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
# Z5 L8 R. U/ Z. A重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
$ f) K/ E f# h1 I對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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! u1 ^9 [2 }6 y; h& b+ i, u公仔箱論壇3 足三里穴：效如參茸的滋補品
/ c" k1 J3 p C! g5.39.217.76適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P$ h2 B& g# i: H
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
+ @) o5 u" ^0 T: A) a9 O0 t具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。$ m. `" ^- u( W
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
c% d) F/ k) s$ G, M: ?6 {+ f/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
2 V/ F/ v2 H4 C: S: F公仔箱論壇適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。1 ~3 v& s+ x% K$ Q' e$ B( u; }
4 j6 ~: H r3 W0 ]6 A3 @+ X) B! y合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
8 L, a5 y$ n! U" Y4 q; D; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，tvb now,tvbnow,bttvb& Y2 g/ x3 n0 n
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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5 關元穴：恢復活力
1 V8 f6 U+ }; H+ ]* K; Z適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
; u+ _9 \% n# G0 \+ c陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。5.39.217.764 M( K) _- e/ r: d0 G
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
- o; |* I3 i% R關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
) ~$ x) o! v7 M! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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