[健康資訊] 喝油切茶甩油 烏龍茶效果佳

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不少人大餐後會喝油切茶，想快速甩油、瘦身，但真的有效嗎？專家表示，烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌，具有加速代謝的功能。不過，要注意不可攝取過量，建議一天200至300cc即可。
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烏龍茶解油膩、促消化公仔箱論壇9 T4 p( |# C$ T9 W4 \8 g

# F, H' Z2 Z4 N6 _tvb now,tvbnow,bttvb中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出，坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種，又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍，種植在海拔700公尺以上的區域，具有吸附或分解油脂的成份，可去油解膩、促進消化。
" G6 T& U- D) O, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m# m# j! P, C4 [
茶飢素提升身體代謝率
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/ r3 x# h2 d' R8 v- w* |" L2 @曾志正教授表示，青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，是一種胺基酸組成的荷爾蒙，可調控腦中下視丘、腦下垂體，刺激分泌生長激素及腸胃蠕動，進而提升身體代謝率。tvb now,tvbnow,bttvb& \: U3 A6 S) x6 U# G% L7 i. V

0 Z' Z1 O; c5 o; ?; L9 ]% F公仔箱論壇喝過量恐腹脹、腹痛tvb now,tvbnow,bttvb7 @1 w" q# ?+ t, j# E
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曾志正教授強調，喝茶有益身體健康，有助頭腦清晰、抗老化，但也不宜攝取過量，建議一天不要超過200至300cc，以免胃酸過多容易腹脹、腹痛，也容易頻尿。