有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：公仔箱論壇- a0 U3 \4 Y& C9 T. j
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
0 ?1 _7 s8 E8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。6 U7 n' I5 o' w& s) x: ]9 T' [
: x5 t2 w5 \8 Y7 x$ wtvb now,tvbnow,bttvb36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，5 H1 {+ M$ d: J, S
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，& Q! W9 B7 P0 W, p+ g1 A
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U7 J6 x! N" B
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46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X& N6 s$ b1 B5 U9 F
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。tvb now,tvbnow,bttvb8 _. j u7 |4 K
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，0 R6 o7 p" _- O. E& q8 \8 T- u$ Z
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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/ K+ f# n4 I# ^4 `+ \& e56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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- w; T6 p" ^; n: h5 |9 V8 _8 f: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，
" T/ l1 R! J, l( L5.39.217.76一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
2 g$ v, c `! Y3 }5 N- V( p上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。公仔箱論壇: D3 L' e( ?" D7 q t6 d8 T
於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
7 B5 b2 O7 t4 M也就是人們常說的亞健康狀態。
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
! j- U5 g/ [ m h) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
/ ~# b7 X6 M/ T% q, L$ ]( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b6 O* X8 N' ^. \
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。
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5 r7 A5 `1 W4 Y5.39.217.76善待46—55歲這一生命的高危期。
% L* F% @0 ], A5 [5.39.217.76首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；
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; A& C- _$ p! V! s% h! ~二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；! c% m" H5 N. _
+ M/ X3 D0 W2 e5.39.217.76三是加強體育運動；
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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