有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
& `$ D( }( q. W3 U* v4 m% f$ J晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
& g5 @) m7 Z+ i& d3 N5.39.217.76所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈# `! d0 P3 C( E3 z
耳內感染
8 z+ G# z0 P- I/ ?: c夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
1 U- T3 t; z( W1 K" S0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
% H* B% c- |1 y; s$ f公仔箱論壇耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。5.39.217.76" A- [* Q5 E6 F* ], w& o; H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H% w/ v5 [% G8 A
建議：
1 N$ u( j( Z7 e1 Y3 b' ztvb now,tvbnow,bttvb採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb" H! h5 K/ [- N# o
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2。痛
' Q! D6 c; b% o頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb: h0 k& X# f7 \; L
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。公仔箱論壇" p4 F) h8 }+ P4 X" b
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。& W5 `/ H: L/ ]# F5 a% A' ~& p
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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建議：
$ J5 l: |* }5 ~/ _% ?$ ]/ @tvb now,tvbnow,bttvb頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
( n s" z }9 y: V; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K0 x3 {( _+ v, S Z1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x& d3 A; k( B/ j- M4 r: J
胃酸反流
, r2 f' q- G* ~% a5 D. e9 u$ btvb now,tvbnow,bttvb夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F9 X7 l3 t9 {1 N0 K+ n
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
* I4 e7 I0 X2 ^% _0 D" A5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。5.39.217.76( e9 g4 C# V3 v/ F4 ~
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建議：! R! d: x7 h, B. x/ l
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。6 w- k+ J& f( z
" _; G# @/ ]1 v" i5 P1 [4 x4。盜汗
N1 }! g& w2 }$ z4 P激素紊亂
2 W; \" w: ]0 Q g+ D5 F) x% W人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U1 e6 A$ ^" A0 l' i- O. q \3 y
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
; d+ Y& Y3 C. f$ Wtvb now,tvbnow,bttvb男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb D* D( C7 I# Y( Q& N+ z9 h9 Y
6 m G3 q* R a' }公仔箱論壇建議：, s4 ^( |' C. t4 s& c) \
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
) ]% w: ~& g$ j' n. H8 [: H4 I公仔箱論壇5.39.217.76+ e9 O+ N. ]/ O6 C/ s9 I; U1 u, Y
5。腿部抽筋
* h; A3 v2 B, b6 U( ^2 o7 H5.39.217.76下肢循環差
* p( i7 N# g$ w. k; }/ V4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：公仔箱論壇3 U9 [4 e4 E( `! Y: j6 D
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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* g/ p. m3 K/ h; S6 b. u2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
: `. ~/ d6 ~$ E; j, U5.39.217.76而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。" b( Z; U: D% i. ^( \
1 W: ]; Z+ J0 j& Ytvb now,tvbnow,bttvb3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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8 l1 s6 o# r8 ?: [* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
. I! ^3 O% K' y" z! p: j睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。公仔箱論壇# j1 {' {/ t! Z
; ~) v& R: ~ k* L. Z/ w$ z, L. s5.39.217.766。口渴/ `, Y2 X6 X0 \
高血糖或尿崩症
. R2 A$ M& P3 Q s# K* j9 R5.39.217.76夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。公仔箱論壇( W& p: P8 e' x+ U# ~, K
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }, |, t" I- A
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。公仔箱論壇9 O2 L% y# d3 u2 I) _) @/ s
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：
4 [% X1 d, @3 A! q4 ?& T1 v公仔箱論壇去醫院內分泌科做相關檢查。
$ Z+ w- t2 e5 A( k/ v1 N' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U" i! K# w9 u9 l, m2 `6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。常做噩夢9 U% C. y4 s6 l' g/ j
藥物副作用5.39.217.76- E2 k$ U# i! c2 d( {, o* Q0 { i1 \
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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