有些疾病白天不來過多“糾纏”,晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。- B+ h% k- A u( J5 Y |
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命,
+ H# @2 a% h+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧!5.39.217.76) j( T: a- b. @) r0 W$ J
! c1 e$ M0 V S* P E5.39.217.7601。頭暈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 i) D0 C% u2 B6 ?
耳內感染
6 U9 T+ e* R- R5 `2 {5 u8 M# G夜間驚醒後感覺頭暈目眩,房子天花板都在轉,可能患上良性體位性眩暈。5.39.217.768 W! R7 K5 {) z3 _% ~6 w! C- G
患者多為50歲以上女性,其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落,
- A+ L3 m# ^; j7 g9 d P公仔箱論壇耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息,進而導致眩暈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H# W& c% ^9 J- M; d( b
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採取仰?睡姿,枕頭墊高,有助穩定頭部,防止眩暈,嚴重時應去醫院做耳石複位。
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* g7 j3 o3 D& r ~+ x! b7 q5.39.217.762。痛
8 u+ S0 W+ A. h1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛症或磨牙症0 k+ d! z K8 d7 y( s* F: D
定時頭痛症多見於中年人群,每晚頭痛定時發作,通常為凌晨1~3點。+ U' W' m+ R6 u2 x: O. P$ D
叢集性頭痛也會定時發作,出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
: H' r1 t/ w5 ~0 A# c& |5.39.217.76醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。5.39.217.76- ?1 K3 P( ]6 V1 L$ ~; y
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頭痛患者要去醫院就診,夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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4 |; F8 I- _6 C }4 t. p0 Ftvb now,tvbnow,bttvb3。咳嗽
# K- t( ~5 S% ]5 Q F胃酸反流5.39.217.76* b2 K8 b+ }) i" a; z% Z
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因,是胃酸反流刺激食管所致。
& E! u- r* H! _! C- g R$ K2 d1 j! k" B公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多,
2 @3 \6 _+ m5 e- G' M# |% Etvb now,tvbnow,bttvb腹部壓力過大,尤其容易導致胃酸反流。1 n2 H# O* N1 `. `& Z2 d0 X, K" @
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建議:
/ @$ S' t- Z G f( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前最好別吃東西,特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4 q( } N7 n. e8 p/ W& V" ^+ Rtvb now,tvbnow,bttvb4。盜汗' C) W0 T1 r! A9 J% G, e3 r
激素紊亂
9 Y0 x8 o# u, u2 I* C; X公仔箱論壇人們常認為睡前小酌可以助眠,然而酒精會使皮膚血管擴張,容易導致夜間出汗。
/ _9 y' X2 _" B5.39.217.76此外,女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降,也會導致夜間盜汗。
( n/ @6 U& G; q; C公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb* w+ M# o( l. @! J
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睡前少喝酒,在醫生的指導下補充激素。
: u: I) k0 C/ I6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O8 ? \4 z- G" m/ E公仔箱論壇5。腿部抽筋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i* D5 Q5 Z* |1 U# k
下肢循環差 r2 o9 _" E$ i
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括:- l) L! I9 N2 F* q& y8 _3 Z$ v
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb, W- C* {8 W$ J+ u$ T/ m5 t
3 d& i$ P8 e) O) s5 N' Q+ g: s5.39.217.762.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低,
4 y! f9 k" N9 g. V& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n+ b" Y/ n! s# s. v! k3 e
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現,他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h! Y& f& ?& |8 x1 a. o
0 W. X- q2 ?+ c0 g5 V8 K8 A6 Z& l5.39.217.76建議:
' I; X; f* Q3 R0 h5.39.217.76睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等,都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。5.39.217.766 c5 ^4 W4 X( {8 V
8 n/ Y4 c) n" ^$ S0 A- h& S2 D公仔箱論壇6。口渴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |' s U0 ~+ g
高血糖或尿崩症
+ N2 I+ P* m0 o6 P. u! T* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀,患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平,夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀,原因是血糖水平偏高會誘發口渴感,
" v/ ]! E& i# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他癥狀還包括:消瘦、視物模糊和多尿,夜間尤其如此。5.39.217.762 g. I! n$ _5 g5 K- t, t8 {) _# I
另外,睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb" |' @- t( d0 ?" x$ I
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建議:
* N, X, M2 G+ i# w! M4 I- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去醫院內分泌科做相關檢查。公仔箱論壇( d. q- {' q7 d9 |8 p
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7。常做噩夢公仔箱論壇$ }: L1 w" y; Q5 g* U5 y( Q
藥物副作用5.39.217.76" E, z. ~7 u1 R8 Z1 w
壓力是噩夢的主要誘因,此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期,還會加重心悸癥狀。 |